 * Mencegah konflik: Dengan berkomunikasi secara terbuka dan jujur, kita bisa mencegah masalah kecil menjadi besar.
 * Memperkuat ikatan: Komunikasi yang baik membantu kita merasa lebih dekat dan terhubung dengan pasangan.
 * Meningkatkan kepuasan: Ketika kita merasa didengar dan dipahami, kita akan merasa lebih bahagia dalam hubungan.
Tips untuk berkomunikasi secara konstruktif:
 * Pilih waktu yang tepat: Pastikan keduanya siap untuk berbicara dan tidak sedang terburu-buru.
 * Buat suasana yang nyaman: Cari tempat yang tenang dan privat untuk berbicara.
 * Gunakan "aku" statement: Ungkapkan perasaanmu dengan menggunakan kata "aku", misalnya "Aku merasa sedih ketika..."
 * Dengarkan dengan aktif: Berikan perhatian penuh pada pasanganmu dan jangan menyela.
 * Tanyakan pertanyaan terbuka: Pertanyaan terbuka mendorong pasanganmu untuk berbagi lebih banyak.
 * Fokus pada masalah, bukan pada orangnya: Hindari menyalahkan pasanganmu.
 * Cari solusi bersama: Libatkan pasanganmu dalam mencari solusi.
