Kalau begitu, bagaiman cara mencegahnya?
Stunting dapat dicegah dengan perbaikan gizi pada 1000 hari pertama kehidupan sejak awal kehamilan hingga anak berusia 2 tahun.
1. Pencegahan sejak masa kehamilan
Ibu hamil disarankan untuk memeriksakan kondisi kehamilan secara rutin ke dokter / bidan. Ibu hamil juga perlu memenuhi pola makan dan asupan nutrisi yang baik selama kehamilan, dengan menu sehat dan seimbang. Selain itu, asupan mikronutrien juga harus tercukupi, seperti zat besi, asam folat dan yodium.
2. Persalinan ditolong tenaga kesehatan & pelaksanaan IMD
Persalinan harus ditolong tenaga kesehatan untuk menurunkan risiko kesakitan & kematian ibu maupun bayi. Setelah bayi lahir, segera terapkan inisiasi menyusui dini agar berhasil menjalankan ASI eksklusif.
3. Pemantauan tumbuh kembang secara berkala
Lakukan pemeriksaan ke dokter / pusat pelayanan kesehatan (seperti posyandu / puskesmas) secara berkala untuk memantau tumbuh kembang anak
4. Imunisasi
Patuhi jadwal imunisasi rutin yang ditetapkan pemerintah supaya anak terlindungi dan terhindar dari berbagai penyakit yang dapat dicegah penularannya
5. ASI eksklusif & pemberian MPASI yang tepat
