Jadi, perbanyak mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan seratnya agar mampu menetralisir kadar kolesterol yang tinggi. Jangan lupa, olahraga teratur dan ubah pola hidup agar kesehatan tubuh bisa terjaga.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!