Mohon tunggu...
Mangatas SM Manalu
Mangatas SM Manalu Mohon Tunggu... Dokter Spesialis Penyakit Dalam -

Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Mayapada Lebak Bulus, Jakarta Selatan & Klinik AIC, Kuningan City Mall - Jakarta. Instagram: https://www.instagram.com/mangatasm/ Twitter: https://twitter.com/#!/Komangatas3. Facebook: https://www.facebook.com/mangatasm

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Kenali Berbagai Gejala dan Tanda Kanker; Segera Ubah Gaya Hidup untuk Mencegahnya

3 Oktober 2017   11:14 Diperbarui: 10 November 2017   02:33 3348
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber Gambar: https://www.rnpedia.com/mnemonics-and-tips/medical-surgical-nursing-tips/

O: Obvious change in a wart or mole.

N: Nagging cough or hoarseness

U: Unexplained anemia.

P: Persistent Pain or Itch

S: Sudden weight loss or Severe Persistent Headache

Sumber Gambar: https://www.rnpedia.com/mnemonics-and-tips/medical-surgical-nursing-tips/
Sumber Gambar: https://www.rnpedia.com/mnemonics-and-tips/medical-surgical-nursing-tips/
III. Pencegahan Kanker (dengan modifikasi oleh penulis)

Pencegahan Kanker yang utama ialah PERUBAHAN GAYA HIDUP, yaitu: Perubahan Pengaturan Makanan (Diet) dan Membiasakan diri Berolahraga dengan rutin dan teratur, dan Menghindari faktor-faktor Risiko Kanker.

Diantaranya adalah:

1) Jangan Merokok atau Berhentilah Merokok

2) Berolahraga secara rutin dan teratur

3) Jangan mengkonsumsi minuman beralkohol yang disuling apalagi dalam jumlah banyak

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun