Pemberian air putih dalam jumlah terbatas, bisa dilakukan sejak anak mulai makan- makanan padat pendamping ASI. Asupan air  putih akan membantu  proses pencernaan dan mencegah sembelit
2.Memberi contoh minum teratur
Anak belajar dengan meniru. Sebelum ceramah panjang  lebar, tentang manfaat air putih. Orangtua mulai  dulu  memberi contoh, teratur meminum air putih.
3.Membuat jadwal  minum harian
Sebelum membuat jadwal minum, cari informasi  tentang  berapa banyak  asupan air, yang diperlukan anak. Misalnya hidrasi yang diperlukan,  sebanyak 6 gelas per hari. Maka  bagilah, menjadi  8-10 kali minum.
- Pagi hari bagun tidur
- Sebelum dan sesudah makan (3x sehari)
- Selama di sekolah
- Saat pulang sekolah
- Saat pulang bermain / les
- Sebelum tidur
4.Batasi  persediaan minuman yang mengandung gula
Kalau anak disuruh memilih, antara susu coklat dan air putih. Kita sudah tahu, apa yang akan dipilih. Untuk menghindari drama, lebih baik batasi  persedian jenis minuman, yang akan lebih menarik bagi anak.
5.Membuat infused water
Air putih yang terlihat hampa, benar -- benar tidak menarik. Air putih dengan potongan buah belimbing, timun, jeruk atau apel, terlihat  lebih enak untuk mereka  minum.
6.Botol dan gelas minum karakter
Wadah minum dengan bentuk atau gambar karakter favorit, akan  memberi rasa senang  saat  waktu minum tiba.
