Cara mendapatkan teman baik yang dapat mempengaruhi kesehatan mental :
1. Mencari teman dengan maksud dan niat yang baik
2. Memperluas ruang lingkup pergaulan pertemanan
3. Jika teman yang membawa pengaruh buruk usahakan agar memberi jarak antara dia dan kita, serta membentengi diri dengan prinsip agar tidak terpengaruh atau ikut-ikutan
4. Jangan lupa untuk lebih percaya diri
Mencari teman yang baik sangat penting untuk kebahagiaan mental, untuk mengubah pola pikir dan pola hidup ke arah yang lebih baik lagi, menjadi pribadi yang lebih baik. Maka dari itu, kesehatan mental dapat terpengaruh dari lingkungan pertemanan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
