Rahasia Kerja Kilat: Gabungin Teknik Podomoro dan Time Blocking, Hidup Lo Jadi Auto Efisien

Cara Gabungin Time Blocking dan Pomodoro:

1. Buat Jadwal Time Blocking:
   Mulai dari pagi sampe sore, plot waktu lo buat kerjaan penting, meeting, dan istirahat.

2. Pake Pomodoro di Blok Waktu Fokus:
   Di tiap blok waktu yang butuh konsentrasi tinggi (misal 2 jam), bagi jadi 4 sesi Pomodoro (25 menit kerja + 5 menit istirahat).

3. Atur Istirahat Lebih Panjang:
   Setelah 4 sesi Pomodoro, pake istirahat panjang 15-30 menit buat refreshing.

4. Review Jadwal di Akhir Hari:
   Evaluasi apakah jadwal lo realistis dan efektif. Kalau ada yang perlu diubah, revisi buat besok.

Studi Kasus: Gimana Cara Kerja Ini di Dunia Nyata?

Contoh Jadwal Time Blocking + Pomodoro:

08.00 - 09.00: Cek email dan atur prioritas hari ini (shallow work).
09.00 - 11.00: Ngerjain laporan mingguan (2 blok Pomodoro).
11.00 - 11.30: Istirahat panjang, stretching, minum kopi.
11.30 - 13.30: Brainstorming proyek baru (2 blok Pomodoro).
13.30 - 14.30: Makan siang dan santai.
14.30 - 15.30: Meeting dengan tim (shallow work).
15.30 - 16.30: Ngerapihin dokumen administrasi (1 blok Pomodoro).
16.30 - 17.00: Review hari ini dan bikin jadwal buat besok.

Tips Maksimalkan Kombinasi Pomodoro dan Time Blocking

1. Kenali Waktu Produktif Lo
   Tiap orang punya jam biologis berbeda. Kalau lo lebih produktif di pagi hari, plot tugas penting di pagi hari.

2. Gunakan Timer
   Jangan cuma kira-kira. Pake timer digital biar lo nggak kelewatan waktu.

3.