Dilema Kesehatan Mental

Penurunan Kinerja atau Produktivitas: Penurunan dalam kinerja di tempat kerja, di sekolah, atau dalam aktivitas lainnya, atau kesulitan dalam mempertahankan tanggung jawab sehari-hari, bisa menjadi tanda bahwa seseorang mengalami masalah kesehatan mental.

Dalam banyak kasus, menemukan keseimbangan antara memenuhi kebutuhan dasar dan merawat kesehatan mental merupakan proses yang berkelanjutan dan kadang-kadang kompleks.  Mengakui kebutuhan akan pertolongan adalah langkah pertama yang penting menuju pemulihan.