Nah, itu dia deretan tips yang bisa kamu lakukan agar terhindar dari remaja jompo.Kamu juga bisa sering-sering konsultasi pada dokter jika memang diperlukan.Jika kamu masih sulit membangun kebiasaan berolahraga,kamu hanya perlu untuk tetap menggerakkan tubuhmu secara santai dan ringan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!