Kebiasaan merokok bukan hanya dominasi kebiasaan orang dewasa tetapi sudah menjalar ke remaja dan anak anak. Merokok adalah kebiasaan yang buruk dan menyebabkan masalah kesehatan. Masalah kesehatan bukan hanya berakibat pada si perokok melainkan juga orang lain yang ada disekitarnya.
Seperti  diketahui dan banyaknya kasus yang terjadi, merokok dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit diantaranya, kanker, tumor, masalah pernapasan, dan lain lain.
Ajakan untuk merokok lebih kuat dari pada ajakan untuk kegiatan lainnya seperti berkebun misalnya, belum lagi gencarnya ajakan merokok dari perusahaan rokok melalui iklan yang bertebaran dimana mana.
 *2. Main Gadget.*
Gadget seperti dua mata sisi uang, keduanya bisa saling berbenturan kepentingan. Di sisi lain perkembangan tekhnologi terutama bidang informasi Gadget sangat diperlukan, disisi lain penggunaan Gadget yang berlebihan menjadi masalah tersendiri.
Ketika anak menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar, baik dengan menonton video atau bermain video game, hal itu berisiko dapat memengaruhi kesehatan mereka.
Jangan lupa berikan contoh yang tepat, sebab anak pada dasarnya merupakan peniru. Jika orang tua terlalu sering bermain gadget juga, anak juga dapat mengikuti kebiasaan tersebut.
Kebiasaan buruk Berjam jam menghabiskan waktu bermain gadget hingga melupakan segalanya termasuk melaksanakan ibadah. Ajakan bermain Gadget lebih kuat dibanding dengan ajakan sholat suara adzan di Masjid.
 *3. Begadang*
 .
Begadang adalah suatu istilah kegiatan yang dilakukan diwaktu malam hari untuk tidak tidur. Begadang merupakan kebiasaan yang dilakukan oleh orang dewasa maupun remaja untuk tidak tidur di malam hari.Idealnya remaja dan orang dewasa memiliki waktu tidur cukup selama kurang lebih 8 jam.
Beberapa remaja banyak yang beranggapan bahwa, belajar saat tengah malam adalah waktu terbaik karena otak mereka mampu menyerap materi dengan baik, padahal  belajar hingga larut malam tidak baik untuk kesehatannya.
Kebiasaan buruk berupa tidur larut malam atau begadang ini harus dihindari karena bisa menimbulkan rasa lelah dan rasa kantuk pada esok hari nya.
 *4. Makanan fast food*
Kebiasaan anak remaja yang suka makan fast food. Remaja  sangat menyukai makanan seperti kentang goreng, burger, dan makanan fast food lainnya.  Mengonsumsi fast food secara berlebihan akan merugikan mereka karena berefek jangka panjang. Ancaman  bahaya terkena obesitas, penyakit jantung, dan kanker lebih banyak menimba remaja yang menyukai makanan fast food. Jadi  kebiasaan menyukai makanan fast food merupakan kebiasaan yang buruk.
 *5 Mager ( Malas Gerak)*
