Dan itu memungkinkan kita untuk menghadapi dan menemukan solusi secara konstruktif yang saling memuaskan di mana terjadi konflik.
Asertif berarti mengekspresikan sudut pandang kamu dengan cara yang jelas dan langsung, sambil tetap menghormati orang lain.
Berkomunikasi dengan cara yang asertif bisa membantu kamu untuk:
- meminimalkan konflik
- mengendalikan amarah
- memenuhi kebutuhan kamu dengan lebih baik
- punya hubungan yang lebih positif dengan teman, keluarga, dan orang lain.
Banyak orang berjuang untuk mempraktikkan gaya komunikasi asertif. Tapi seringkali mereka bingung tentang apa artinya itu.
Jadi, akan membantu untuk menjelaskan apa yang bukan asertif itu. Kita akan bahas ini nanti.
Mengapa menggunakan komunikasi asertif?
Kita semua terkadang menggunakan perilaku asertif ini kok.
Cukup sering ketika kita merasa rentan atau ngga yakin pada diri sendiri, kita mungkin menggunakan perilaku manipulatif  atau malah agresif.
Tapi, kalau kamu berlatih menggunakan komunikasi asertif, itu akan meningkatkan kemampuan kamu untuk menggunakannya di situasi yang tepat.
Itu akan memungkinkan kamu menukar pola perilaku lama dengan pendekatan yang lebih positif.
Kalau kamu bisa mengubah respons kamu terhadap orang lain, baik itu rekan kerja, klien, atau bahkan keluarga kamu sendiri, hubungan kamu bisa jadi jauh lebih menyenangkan.
Komunikasi agresif
