Budaya Lembur, Apakah Kita Terjebak dalam Persepsi yang Salah?

Alih-alih menjadi indikator kerja keras, lembur dapat menunjukkan manajemen waktu yang kurang baik atau beban kerja yang tidak terkelola. 

Menurut studi oleh Harvard Business Review, 65% pekerja merasa tertekan untuk lembur, bukan karena tuntutan atasan, tetapi karena rasa bersalah atau rasa takut akan penilaian dari rekan kerja.

Dampak lingkungan kerja yang tidak sehat

Lingkungan kerja yang dipenuhi dengan harapan untuk lembur dapat menciptakan budaya yang tidak sehat. 

Ketika lembur menjadi budaya, karyawan mungkin merasa tertekan untuk terus bekerja melebihi jam kerja yang ditetapkan, bahkan jika pekerjaan tersebut tidak mendesak. Hal ini dapat mengakibatkan burnout, penurunan kreativitas, dan masalah kesehatan lainnya.

Lebih jauh lagi, lembur tidak hanya memengaruhi karyawan secara individu, tetapi juga meningkatkan biaya operasional perusahaan. 

Ketika karyawan bekerja lembur, fasilitas seperti lampu dan pendingin ruangan (AC) sering kali tetap menyala, meskipun seharusnya sudah dimatikan setelah jam kerja berakhir. 

Hal ini tidak hanya menyebabkan peningkatan biaya listrik, tetapi juga berkontribusi pada dampak lingkungan yang lebih besar. 

Sebuah laporan dari McKinsey menunjukkan bahwa perusahaan dapat menghemat hingga 10% dari biaya operasional dengan menerapkan kebijakan yang mendorong efisiensi penggunaan energi.

Mengubah budaya lembur

Perusahaan memiliki peran penting dalam mengubah persepsi tentang lembur. Mereka dapat mempromosikan budaya kerja yang lebih seimbang dengan menetapkan batasan yang jelas tentang waktu kerja. 

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil oleh perusahaan:

1. Mengkomunikasikan nilai work life balance: Perusahaan harus secara aktif mengkomunikasikan pentingnya keseimbangan antara kerja dan kehidupan pribadi kepada karyawan. Ini bisa dilakukan melalui pelatihan dan sosialisasi tentang manajemen waktu dan teknik relaksasi.