3. Ayam, daging, telur, atau ikan  (bisa dimasak sederhana seperti digoreng atau dibumbu kecap) untuk memenuhi kebutuhan protein dan mineral; lebih praktis lagi jika sudah menjadi bahan makanan olahan seperti sosis, bakso, atau nugget;
4. Air bersih.
Cara memasak sebagai berikut:
1. Rebus mie dan topping dalam 400 cc (2 gelas) air mendidih, selama 3-5 menit sambil diaduk;
2. Sementara mie direbus campurkan bumbu pasta ke dalam mangkuk;
3. Tuangkan mie dan kuahnya ke dalam mangkuk, aduk dengan bumbu hingga merata;
4. Mie siap disajikan dengan tambahan lauk lain sesuai selera.
Shoyu adalah sejenis kecap asin khas Jepang yang umum digunakan sebagai bumbu masakan atau cocolan. Bahan makanan ini juga sering digunakan sebagai tare (bumbu) pada kaldu ramen.Â
Kuah shoyu terbuat dari campuran kecap asin Jepang dan kaldu daging atau sayuran. Kuahnya berwarna jernih dengan aroma khas sangat terasa segar dan ringan saat disantap. Untuk menambah cita rasanya, tak jarang masyarakat Jepang menambahkan taburan nori dan biji wijen ke dalam kuah gurih shoyu.Â
Mitos Mie Instan
Mie instan sering dianggap makanan yang kurang menyehatkan. Pendapat ini yang membuat banyak orang menghindari makanan yang mudah disajikan ini. Di balik pendapat itu, sebenarnya masih tersimpan manfaat mie instan yang baik untuk tubuh. Tapi kita juga harus membatasi konsumsi mie instan ya K-Ners.
