Mohon tunggu...
Detha Arya Tifada
Detha Arya Tifada Mohon Tunggu... Editor - Content Writer

Journalist | Email: dethazyo@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

#HidupEnak Berawal dari Rumah

8 Agustus 2018   17:40 Diperbarui: 8 Agustus 2018   18:13 562
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Di era milenial, rumah tak hanya diartikan sebagai tempat berteduh dari musim yang silih berganti. Artian rumah lebih dari pada itu, ada yang menganggap tempat untuk pulang, tempat mengadopsi pola hidup sehat, tempat dimana ide-ide bertebaran dan tempat dimana sebuah mimpi besar awalnya direncanakan.

Rasanya tak cukup satu halaman jika membahas terkait rumah, karena selalu ada saja cerita menarik tentang rumah yang dapat dituangkan oleh pikiran. Namun anehnya, jika sedikit berkaca pada realita kekinian, makna rumah yang ada diatas seakan terganti dengan menjamurnya tempat tongkrongan ala caf dan coffe shop.

Akibatnya, moment leha-leha dirumah sedikit tergantikan dengan acara duduk manis sambil menunggu nama dipanggil untuk menikmati segelas kopi atau teh hangat diruangan minimalis.

Kini, Moment pulang ke rumah hanya dimanfaatkan sebagai tempat ganti pakaian dan mengistirahatkan badan saja. Padahal, kala berada dirumah banyak hal dapat dilakukan termasuk untuk menikmati kopi yang enak di teras rumah. Tak hanya itu, banyak juga hal seru lainnya yang didapat dilakukan dirumah agar #HidupEnak, berikut beberapa diantaranya.

1. Mengadopsi Hidup Sehat

Run Forest Run/ pexels.com
Run Forest Run/ pexels.com
Sehat itu harus kudu musti diawali oleh niat, karena tanpa niatan yang baik, mimpi agar menjadi generasi gaya hidup sehat aktif hanya angan-angan belaka. Nah, untuk memulai niatan baik tersebut, ya paling baik ya diawali dari rumah, bukan malah sok-sok-an langsung ikutan lomba lari 15k. kenapa di rumah? Karena ditempat tersebut semuanya berawal, bahkan mimpi-mimpi diawali dari rumah. Termasuk mimpi hidup sehat.

Kamu pun tak perlu khawatir dengan keterbatasan fasilitas, toh semuanya kalau dirumah bisa diatur. Semisal untuk mencukupi latihan kardio dengan lari keliling komplek, dan latihan beban dengan mengambil sedikit ilmu dari freeletics, yang menjadikan tubuh sebagai alat latihan.

2. Jadikan Rumah Sebagai Pusat Kebahagiaan

finding happiness/ pexels.com
finding happiness/ pexels.com
Sesekali menolak ajakan teman untuk kongkow sih tak masalah, namun kalau ajakan tersebut terus mendatangi Anda sejak seminggu terakhir. Tak usah ditolak, tetapi ubah lokasinya menjadi di rumah saja.

Meski di rumah, Anda dan kawan-kawan tetap akan merasakan dampak dari hidup enak dengan suasana khas rumah yang hangat, ceria dan penuh cinta kasih. Sehingga Aktivitas seperti menonton, main game, baca buku, dan diskusi tentu akan semakin menarik kala di rumah. Hotel mewah saja berlomba-lomba membuat suasana rumah sebagai konsep, kok kita pusing-pusing cari konsep lain? Benarkan?

3. Menjajal Hobi Baru

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun