"Toxic People", Penyerangan dalam Bentuk "Toxic Positivity"

Laura seakan-akan memberikan support kepada Michelle untuk terus berpikir positif, namun semua itu tidaklah diharapkan oleh Michelle. 

Michelle ingin semua problem yang dihadapinya mampu terselesaikan sedikit demi sedikit, bukan malah menambah masalah dipikirannya terkait semua pernyataan Laura yang ternilai toxic. 

Dari cerita Michelle dan Laura, berikut beberapa langkah untuk menghindari para pelaku toxic yang bisa menguras pikiran serta energi, seperti:

Ilustrasi toxic people dalam bentuk penyerangan toxic positivity | sumber: fimela.com

Pertama, jangan sembarangan dalam mencurahkan isi hati. Ini merupakan hal pertama yang harus tertanam di dalam diri. 

Dengan menceritakan apa yang dialami kepada orang lain, terlebih lagi bila kamu hanya sebatas teman, kamu sendiri tidak bisa menjamin bahwa cerita yang kamu sampaikan akan baik-baik saja. 

Bisa jadi, cerita tersebut akan bocor dan mengalir deras dari satu telinga ke telinga yang lain, seperti yang dialami oleh Michelle pada ilustrasi di atas. 

Maka dari itu, problem yang kamu hadapi harus disampaikan dan diceritakan kepada orang tepat, semua itu demi kebaikan dirimu. 

Kedua, cintai dirimu sendiri. Ketika kamu mengetahui bila teman yang kamu anggap sangat dekat mampu menghasilkan racun (toxic), alangkah baiknya, kamu memberikan jarak kepada yang bersangkutan.

Memberikan jarak hanya sebagai pemisah dan pembatas, bukan berarti kamu harus memusuhinya. 

Dengan kamu memberikan jarak dan tidak memberikan ruang kepada seseorang yang terkenal toxic, kamu sendiri telah menyelamatkan hati serta pikiran dari hal yang bersifat negatif.