Udang
Sebagai pelengkap tentu saja ada lauk berupa protein hewani. Saya pilih udang. Sebab udang salah satu sumber yodium terbaik, yang bagus untuk otak dan menunjang fungsi tiroid.Â
Jadi nasi beras merah, sayur daun singkong, perkedel, dan udang bisa jadi pilihan untuk bekal sahur kali ini. Selamat mencoba.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!