"Slow Living" Melalui Regulasi Diri Pada Pekerja Bidang Kesehatan

Perilaku menurut Zimmerman dan Schank (1998) merupakan upaya individu untuk mengatur diri, menyeleksi, dan memanfaatkan maupun menciptakan lingkungan yang mendukung aktivitasnya. Pada perilaku ini Zimmerman mengatakan bahwa individu memilih, menyusun, dan menciptakan lingkungan sosial dan fisik seimbang untuk mengoptimalkan pencapaian atas aktivitas yang dilakukan. Penerapan slow living dalam aspek perilaku ini adalah memiliki privasi dalam bekerja, seperti tidak memainkan handphone atau hanya membuka satu halaman pada komputer agar lebih fokus dan efisien dalam menyelesaikan pekerjaan, terutama pada pekerja di bidang kesehatan bagian administrasi.

Sumber Pustaka :

Bauer, I., & Baumeister, R. (2011). Handbook of self regulation, research, theory, and application. Second edition. London & New York: The Guilford Press.

Baumesister, R., F., Galliot, M., DeWall, C., N., & Oaten, M. (2006). Self - regulation and personality: How Interventions Increase Regulatory Success, and How Depletion Moderates The Effects of Traits on Behavior. Journal of Personality 74 (6). 1773 -- 1802.

Detik.com (2017, 28 Juni) Dokter Anastesi Meninggal Saat Piket Lebaran Akibat Over Worked. Diperoleh 27 Januari.

Honore,Carl (2005), In Praise of Slow, Jakarta: PT Gramedia.

Matlin, M. W. (2004). The Psychology Of Women (5th ed.). California: Wadsworth.

Zimmerman, B.J. (1998). A Social Cognitive View of Self Regulated Learning, Journal of Educational Psychology, 81 (3), 1-23