PCOS ialah satu kondisi umum yang dipengaruhi satu dari setiap 10 wanita, sindrom ini mengakibatkan ketidakseimbangan hormon serta memperlambat laju metabolisme. PCOS membuat wanita jadi sulit hamil, di sebuah penelitian dikatakan bahwa pemberian antioksidan termasuk vitamin e hasilkan tingkat kehamilan yang signifikan pada pasien yang dia mati di penelitian itu.
4. Melindungi Kantung Ketuban
Vitamin e juga baik bagi ibu yang sudah hamil, vitamin e mampu menjaga kantung ketuban supaya tidak gampang rusak hingga tingkatkan risiko pecah ketuban sebelum waktu persalinan. Fungsi kantung ketuban untuk menampung air ketuban yang mampu melindungi janin di dalam rahim.
Dosis Vitamin E untuk Kesuburan Bagi yang Sedang Promil (Program Hamil)
Dosis ideal asupan vitamin e ialah antara 500 mg sampai 1000 MG per hari, vitamin e bagi kesuburan tidak boleh lebih dari 1000 MG per hari karena dapat merusak ginjal. Jadi sebaiknya konsultasi ke dokter supaya dosisnya sesuai dengan kondisi tubuh, sumber vitamin e yaitu sayur-sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, alpukat, tomat, pepaya, zaitun, dan kiwi.
Demikian tentang manfaat vitamin e untuk promil, semoga info ini bermanfaat bagi pasangan yang akan melakukan promil.
Baca juga:Â https://www.wartabunda.com/
