Mohon tunggu...
Healthy

Manfaat Santan Kelapa untuk Rambut Sehat dan Berkilau

31 Januari 2017   15:55 Diperbarui: 10 Maret 2017   22:00 728
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Santan kelapa mengandung protein yang baik untuk rambut yang kekurangan protein, maka dibanding masker telur, menggunakan santan kelapa akan lebih baik.

6. Menjadikan rambut berkilau

Ingin rambut anda tampil berkilau, cobalah santan kelapa. Setelah 3 kali pemakaian, rambut anda akan lebih berkliau dibanding sebelumnya.

7. Mengatasi rambut rusak

Santan dapat mengatasi kerusakan rambut karena dapat membantu memperbaiki rambut dari akar hingga ujung rambut.

8. Melembutkan rambut kasar

Dengan santan kelapa anda dapat mengatasi rambut kasar menjadi lembut hanya dalam waktu seminggu. Manjakan rambut anda dengan santan kelapa.

9. Gatal dan ketombe

Gatal dan ketombe adalah masalah umum pada kulit kepala, namun anda dapat mengatasinya dengan menggunakan santan. Caranya pijak kulit kepala anda dengan santan.

10. Melindungi rambut

Selain berbagai khasiat santan kelapa untuk kesehatan rambut diatas, santan kelapa juga berguna sebagai pelindung rambut dari polusi dan zat-zat berbahaya. Jadi, rawatlah rambut anda dengan santan kelapa minimal satu minggu sekali.

Manfaat Lain Santan Kelapa

Selain untuk keseharan rambut, santan kelapa juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh manusia, apa saja?

1. Membantu menguatkan tulang

Meski tidak mengandung kalsium dalam jumlah banyak, namun santan mengandung fosfor yang banyak sehingga sangat baik untuk kesehatan tulang.

2. Mengobati arthritis

Kandungan selenium pada santan kelapa dapat berfungsi sebagai antioksidan untuk meredakan gejala arthritis. Dengan cara mengendalikan radikal bebas dan juga mengurangi resiko inflammation.

3. Rendah kolesterol

Meski santan kelapa mengandung lemak jenuh namun santan dapat mengurangi kadar kolesterol dibanding mentega atau susu. Hal ini dikarenakan asam laurat meningkatkan HDL kolesterol dan tubuh lebih mudah untuk memecah lemak.

4. Sumber magnesium

Santan kelapa juga kaya magnesium dengan kandungan 89 miligram per cangkir. Mineral ini akan membantu menenangkan saraf dan menjaga tekanan darah normal bahkan mencegah sel-sel saraf menjadi terlalu aktif. Sehingga, kontraksi otot berkurang dan membuat anda lebih relax.

5. Mencegah berat badan naik

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun