Lingkungan toxic seringkali ditandai dengan orang orang di sekitar yang membawa dampak negatif seperti hedonisme, suka membicarakan keburukan orang lain, dan sifat buruk lainnya.
Semakin banyak waktu yang dihabiskan bersama orag orang dilingkungan ini akan berdampak buruk dalam kepribadian diri kita, lalu bagaimana cara menghindarinya ?Â
yaitu dengan cara mampu membedakan mana yang baik dan buruk untuk kita serta mencari orang orang yang mampu mengupgrade diri kita bukan justru menjatuhkan.
8. Minimalisir Social Media
Menjadi kekinian dengan social media bukanlah hal yang salah, ditambah lagi informasi up to date masa kini banyak di unggah dan mudah di akses pada social media namun pastikan penggunaan social media ialah untuk hal hal informatif dan edukatif bukan hanya untuk melihat postingan pribadi seseorang yang unjuk kekayaan atau popularitas karna itu dapat membuat diri menjadi gelisah, saat melihat ornag yang seumuran sudah sukses namun diri sendiri belum bisa apa apa, jangan menyerah tetap berjalan di jalanmu dan tutup ponselmu mulailah fokus kembali dengan jalan hidupmu.Â
Satu hal yang bisa kamu kendalikan ialah pilihan hidup kamu, jangan menghabiskan energi untuk sesuatu yang tidak bisa kamu kendalikan karna itu hanya akan sia sia.
9. Selalu mendekatkan diri pada Sang Illahi
Kita hanyalah makhluk lemah dihadapan Sang Khalik, setiap menginginkan sesuatu dan hendak melakukan sesuatu kita meminta hanya padaNya. Tuhan menyayangi hambanya yang mau dekat dan menyayangiNya juga.Â
Jadi untuk mengatasi kegelisahanmu baik itu mengenai karir, cinta, rumah tangga dan sebagainya ialah dengan tetap berada dekat padaNya.
Semoga dengan tulisan ini bisa membantu teman teman yang sedang mengalami kesulitan dalam menghadapi rasa gelisah. Thank you for reading my article.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H