      Ketika, saya berselancar di laman (Halodoc.com, 12/04/2021) memberikan informasi bahwa donor darah hendaknya dilakukan secara rutin, jika telah memenuhi syarat yang dianjurkan kesehatan. Pendonor darah harus berusia 17 tahun dan maksimal 70 tahun. Berat badan minimal 45 kg, dengan tekanan darah sistole di bawah 180 dan diastole di bawah 100, untuk orang dengan tekanan darah yang cenderung tinggi.
      Sedangkan, orang yang memiliki tekanan darah rendah, tekanan darah sistole atau diastole yang dianggap aman sekitar 90/50. Syarat lainnya adalah pendonor darah sebaiknya memiliki kadar hemoglobin sekitar 12,5--17 grams (g) of hemoglobin per deciliter (dL), dan tidak lebih dari 20 grams (g) of hemoglobin per deciliter (dL).
      Adapun, manfaat donor darah yang bisa diperoleh untuk kesehatan tubuh adalah:
- Mendeteksi Penyakit Serius
- Meningkatkan Produksi Sel Darah
- Panjang Umur
- Menjaga Kesehatan Jantung
- Memperlancar aliran darah hingga mencegah penyumbatan arteri.
- Mampu menurunkan risiko serangan jantung hingga 88 persen.
- Bisa meminimalkan risiko kanker, stroke, dan membuat kadar zat besi dalam darah jadi stabil.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
