Kedua, membuat skala prioritas dan kualitas intrasksinya. Dengan menentukan skala prioritas dan kualitasnya membuat kita menggunakan waktu dengan sebaik mungkinm sehingga dapat benar-benar hadir dan berinteraksi dengan orang-orang yang kita sayangi di sekitar kita. Untuk memaximalkan-nya, hindari penggunaan ponsel saat sedang berinteraksi langsung, apa lagi hanya untuk hal yang tidak penting.
Ketiga, utamakan kesehatan. Dengan menyadari dampak negatif yang dihasilkan dari penggunaan media sosial secara berlebihan, kita harus membatasi diri kita dalam penggunaan media sosial. Carilah waktu untuk beristirahat, meditasi ataupun olahraga untuk menyegarkan tubuh kembali.
Menjaga stabilitas merupakan tantang yang harus kita hadapi. Dengan itu mempelajari dampak yang ditimbulkan dari penggunaan dunia maya yang terlalu berlebihan memberikan kita pencerahan untuk menggunakan dunia maya secukupnya, agar tidak menimbulkan dampak buruk seperti diatas. Kita masih dapat menggunakan dan memanfaatkan potensi positif dari dunia maya, tapi jangan jadi budak dari dunia maya, karna seindah apapun dunia maya, dunia nyata akan tetap dunia tempat kita tinggal yang akan jauh lebih indah.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H