Tips Bersepeda ke Tempat Tinggi, ke Gunung, atau Lainnya untuk Pemula.

Bagi kalian yang ingin bersepeda, tapi masih tahap memulai, jangan lupa untuk lakukan hal-hal berikut ini ya! Apalagi jika ingin bersepeda seharian dari pagi sampai sore ke tempat yang estetik, seperti ke alam yang notabene berada di dataran tinggi.

1. Cek keadaan sepeda.

Sepeda harus dalam keadaan baik, semuanya tanpa terkecuali. Periksa kondisi ban dan remnya apakah berfungsi atau tidak. Kamu akan membutuhkan rem yang baik ketika pulang karena kondisi jalanan yang menurun.

2. Bawa pakaian ganti dan jas hujan.

Minimal kamu bawa baju ganti, karena selama perjalanan dari rumah kamu yang berada di dataran rendah, kamu akan mendapati baju yang basah karena keringat. Saat di tujuan, jika kamu ga mengganti bajumu, maka akan terasa tidak nyaman. Risiko untuk masuk angin juga.

Jangan lupa untuk selalu membawa jas hujan, karena kita tidak akan tahu apakah sore hari akan hujan atau tidak. Walaupun prediksi cuaca akan cerah, tidak ada salahnya untuk persiapan bukan?

3. Bawa uang yang cukup.

Kamu butuh untuk makan siang. Estimasi jika kamu berangkat dari pagi, kemungkinan sampai ke tempat tujuan sekitar pukul 14.00. Nah sebelum sampai, kamu harus istirahat pada pukul 12.00 dan makanlah dulu.

4. Bawa botol minum.

Kamu tidak tahu bakal nemu warung di mana.

5. Sebelum berangkat, diusahakan untuk sarapan terlebih dahulu.

6. Tutupi kepalamu pakai helm atau topi.

Cuaca kadang panas, ditambah jalanan menanjak, jika kepalamu tidak ditutup, kamu akan cepat lelah karena kepanasan.

7. Ajak teman.

Minimal kamu bawa 1 orang teman, selain biar ada teman mengobrol, juga untuk backup kamu jika terjadi apa-apa.

Nah mungkin tips ini bisa kamu terapkan sebelum kamu mulai untuk bersepeda ke tempat dengan dataran tinggi, agar kamu bisa mencapai tujuan kamu itu dan bisa pulang dengan aman dan nyaman.