Adakah Aku yang Sehat di Sana?

Tak jarang dibulan yang penuh berkah diantara 12 bulan yang allah azawajala ciptakan terdapat 1 bulan yang paling mulia dan bulan yang paling istimewa (bulan ramadhan) bagi umat islam diseluruh penjuru dunia terlebih khususnya diNanga pinoh Kabupaten Melawi Kalimantan Barat.

Ada pemandangan yang tidak biasanya ketika memasuki bulan puasa yaitu jalan-jalan menjadi ramai ketika sore harinya warga tumpah ruah dijalanan dan ada yang lebih menarik lagi kemacetan dan kepadatan terfokus pada satu tempat yaitu pasar juadah atau Kantin Ramadhan (red).

Sore harinya saya mencoba untuk melihat sekaligus merasakan suasana dijalan-jalan dan keramaian pasar juadah eks lapangan kecamatan nanga pinoh atau sekarang pasar kuliner dengan mengendarai sepeda motor.

Ketika sesampainya ditempat kerumunan orang-orang yang berbelanja untuk berbuka puasa, dan banyak juga saya melihat warga masyarakat yg nota bene non muslim yang mereka juga menikmati suasana berburu kuliner, pemandangan yang luar biasa disini multi etnis dan agama dan Alhamdulillah kabupaten melawi memang aman dari perselihihan suku adat, ras dan sebagainya.

Saya terfokus dan terpikirkan ketika saya melihat kuliner-kuliner yang dijual, apakah ada aku yang sehat disana ? dan sambil meneliti yang dijual terlihat semuanya aman dan baik-baik saja tidak ada masalah.

Ada beberapa pertimbangan ataupun referensi sebagai acuan kita dalam memilih jajanan saya ambil salah satu referensi dari sumberhttp://www.indonesian-publichealth.com/makanan-jajanan/.

Makanan jajanan adalah makanan dan minuman yang diolah oleh pengrajin makanan di tempat penjualan dan atau disajikan sebagai makanan siap santap untuk dijual bagi umum selain yang disajikan jasa boga, rumah makan/restoran, dan hotel. Sedangkan pengertian penanganan makanan jajanan  adalah kegiatan yang meliputi pengadaan, penerimaan bahan makanan, pencucian, peracikan, pembuatan, pengubahan bentuk, pewadahan, penyimpanan,  pengangkutan, penyajian makanan atau minuman.

Makanan jajanan yang juga dikenal sebagai street foods adalah jenis makanan yang dijual di kaki lima, pinggiran jalan, di stasiun, di pasar, tempat pemukiman, serta lokasi yang sejenis. Secara prinsip, pada umumnya makanan jajanan terbagi menjadi empat kelompok yaitu :

Makanan utama atau main dish seperti bakso, mie ayam.

Penganan atau snack seperti makanan kemasan, kue-kue.

Minuman seperti berbagai macam es dan minuman kemasan.

Buah-buahan segar seperti mangga, melon.

Kita mengenal kehadiran makanan jajanan ini lebih dominan di sekolah. Bagi anak sekolah, makanan jajanan merupakan bagian yang tak terpisahkan dari kegiatan sehari-hari mereka. Makanan jajanan digunakan sebagai alternatif untuk memenuhi kebutuhan gizi anak sekolah karena keterbatasan waktu orang tua mengolah makanan di rumah. Selain murah makanan jajanan juga mudah didapat. Berdasarkan kondisi ini seharusnya makanan jajanan dapat dikelola menjadi produk sehat yang aman dikonsumsi. Makanan jajanan sehat adalah makanan yang memiliki ciri sebagai berikut:

1. Bebas dari lalat, semut, kecoa dan binatang lain yang dapat membawa kuman penyakit.
2. Bebas dari kotoran dan debu lain.
3.  Makanan yang dikukus, direbus, atau digoreng menggunakan panas yang cukup artinya tidak setengah matang.
4.  Disajikan dengan menggunakan alas yang bersih dan sudah dicuci lebih dahulu dengan air bersih.
5.  Kecuali makanan jajanan yang di bungkus plastik atau daun, maka pengambilan makanan lain yang terbuka hendaklah dilakukan dengan menggunakan sendok, garpu atau alat lain yang bersih, jangan mengambil makanan dengan tangan.
6. Menggunakan makanan yang bersih, demikian pula lap kain yang digunakan untuk mengeringkan alat-alat itu supaya selalu bersih.

Sedangkan makanan jajanan yang aman merupakan makanan yang mempunyai syarat-syarat sebagai berikut:

1. Tidak menggunakan bahan kimia yang dilarang.
2.  Tidak menggunakan bahan pengawet yang dilarang.
3.  Tidak menggunakan bahan pengganti rasa manis atau pengganti gula.
4.  Tidak menggunakan bahan pewarna yang dilarang.
5. Tidak menggunakan bumbu penyedap masakan atau vetsin yang berlebihan.
6. Tidak menggunakan air yang dimasak dengan tidak matang.
7. Tidak menggunakan bahan makanan yang sudah busuk, atau yang sebenarnya tidak boleh diolah, misalnya telah tercemari oleh obat serangga  atau zat kimia yang berbahaya.
8.  Tidak menggunakan bahan makanan yang tidak dihalalkan oleh agama.
9.  Tidak menggunakan bahan makanan atau bahan lain yang belum dikenal. oleh masyarakat.
10. Masalah utama yang harus kita diperhatikan terkait dengan makanan jajanan adalah buruknya sanitasi dan tidak terjaminnya kebersihan dalam mengolah dan menyajikan makanan sehingga dapat mengakibatkan masalah kesehatan masyarakat

Refference:

Winarno, F.G., 1984, Kimia Pangan dan Gizi, Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

Sihadi, 2004, Makanan Jajanan Bagi Anak Sekolah, Jurnal Kedokteran

Singkat cerita saya mendapatkan juga buruan kuliner untuk berbuka puasa nanti maghrib berupa gorengan, jus dan beberapa kuliner lain. Inti dari tulisan ini adalah selalu cermat  dalam membeli dan memilih makanan atau minuman melihat tampilannya saja tidak cukup tetapi juga harus lebih jeli misalkan dari warnanya, tekstur atau bentuknya, baunya, tertutup / tidak pada saat tersajikan untuk dijual, kehigienisannya, alat untuk mengambil makanan yang dijual, dan lingkungan sekitar tempat berjualan bebas dari debu maupun polusi. Sekian tulisan ini semoga yang sedikit ini dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian, salam sehat. (budi) 9/4/19.