Kamu bisa mendapatkan khasiat daun pandan ini dengan meminum air rebusan pandan dicampur madu. Kombinasi dua bahan ini dipercaya bisa mengatasi diabetes dan asam urat. Namun kamu harus memerhatikan pilihan madu yang kamu gunakan.
5. Air Kelapa Muda dicampur Madu
Air kelapa muda ditambah madu dipercaya bisa menyehatkan saluran pencernaan manusia. Dua bahan tersebut juga berkhasiat bagi kesehatan ginjal. Kamu tinggal menambahkan madu secukupnya ke dalam air kelapa. Pastikan madu yang kamu pilih adalah madu alami.
6. Jus Sayur Hijau
Bagi kamu yang gemar minum jus sayur sehat, kamu wajib mencoba resep yang satu ini. Jus sayur hijau punya khasiat yang baik bagi tubuh. Karena itu, kamu harus memilih pemanis alami yang baik yakni madu natural sebagai campurannya.
Cara membuat jus sayur hijau dicampur madu ini cukup mudah.
Bahan:
- 50 gram brokoli segar, potong kecil
- 1 batang seledri. potong kecil
- 1 buah kiwi hijau
- 4 sdm madu
- 250 ml air biasa atau kamu bisa menggantinya dengan air perasan jeruk
- es batu secukupnya
