Ini 5 Cara Jitu Mengurangi Jeda "Eee" dan "Uhm" Saat Berbicara di Depan Umum

Katakan pada diri Anda dalam hati berulang kali:

- Aku sudah berusaha mempersiapkan diri. Jikapun salah, tidak masalah.

- Aku bisa dengan pertolongan Yang Kuasa. 

- Aku manusia biasa. Juri dan audiens pun juga. Tidak ada yang perlu aku takuti.

Satu lagi, atur makanan dan minuman agar tak mengganggu penampilan kita jelang hari H dan waktu tampil. Jangan makan dan minum yang menyebabkan perut bisa mulas, membuat segera ingin ke belakang, atau membuat jantung berdegub kencang.

Konon memakan cokelat dan meminum teh bisa membuat sedikit rileks. Mendengarkan musik lembut dan mengalihkan perhatian pada hal lain bisa juga mengurangi tekanan sebelum tampil. 

Selamat berlatih mengurangi jeda dan gumaman. Semoga tulisan cara mengurangi jeda "eee" dan "uhm" ini bermanfaat. Silakan bagikan tutorial mengurangi gumam dan jeda saat berpidato ini.