Mohon tunggu...
Billy Steven Kaitjily
Billy Steven Kaitjily Mohon Tunggu... Freelancer - Nomine Best in Opinion Kompasiana Awards 2024

Berbagi opini seputar Sustainable Development Goals (SDGs) terutama yang terpantau di Jakarta. Melalui opini yang dituangkan, saya mengajak pembaca untuk lebih memahami dan menyadari konsep keberlanjutan.

Selanjutnya

Tutup

Diary Pilihan

Berjalan Pagi Setiap Hari, Langkah Kecil Hidup Sehat

9 Agustus 2024   08:56 Diperbarui: 9 Agustus 2024   09:09 194
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi: Jumlah langkah kami pada pagi ini (09/08/2024) | Sumber gambar: Dokpri/Ani Mulyani

Saya berharap dengan berjalan pagi setiap hari selama bulan Agustus ini, lemak di perut saya menurun.

Menurut informasi yang saya baca bahwa berjalan kaki selama 30 menit setiap hari, sebenarnya, sudah cukup.

Catatan pascapenulisan: Tulisan ini saya buat dengan teknik menulis bebas selama 30 menit, tanpa berpikir terlalu panjang dan dengan hanya sedikit penyuntingan.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun