Jangka waktu yang dibutuhkan agar pasokan ASI seorang ibu meningkat sangat bervariasi. Akan sangat membantu ibu bila Ibu sangat termotifasi dan didukung bila bayinya sering menyusu.Tapi ibu tidak boleh cemas jika waktu yang diperlukan untuk menyusui akan lebih lama daripada yang diperkirakan.
Jika sesekali bayi masih menyusu, produksi asi akan segera meningkat dalam beberapa hari tetapi jika bayi sudah berhenti sama sekali menyusui , perlu 1 - 2 minggu atau lebih sebelum jumlah ASI mencukupi
Relaktasi lebih mudah bila bayi masih sangat muda ( kurang dari 2 bulan ) daripada jika bayi berusia diatas 6 bulan . Namun relaktasi ini sangat memungkinkan untuk dilakukan pada bayi usia berapa saja.
Relaktasi akan lebih mudah jika bayi baru saja berhenti menyusu daripada jika bayi sudah lama berhenti menyusu. Namun demikian relaktasi dimungkinkan kapan saja diinginkan
Lima Tanda kecukupan ASI :
1. Bayi tidak rewel atau menangis setelah menyusui
2. Bayi tidur dengan pulas
3. Bayi melepas sendiri hisapan pada puting payudara ibu tanpa paksaan
4. Berat badan bayi terus meningkat
5. Buang air kecil lebih dari 7 - 8 kali sehari
Berapa penambahan Berat badan bayi yang baik untuk tiap kenaikan berat badan ?
Triwulan pertama berat badan bayi akan bertambah 150- 250 gram per minggu
Triwulan ke dua berat badan bayi akan bertambah 500- 600 gram per minggu
Triwulan ke tiga berat badan bayi akan bertambah 350- 450 gram per minggu
Triwulan ke empat berat badan bayi akan bertambah 250 - 350 gram per minggu
Namun demikian ibu tak perlu cemas dan gelisah bila berat badan bayi tampak tak segemuk bayi - bayi yang tidak minum ASI. Yang paling utama bahwa bayi ibu tampak sehat, gesit dan perkembangan kemampuan sesuai dengan anak seusianya. Gemuk bukan ukuran bahwa bayi sehat.
Kunci sukses relaktasi adalah ibu harus lebih sabar dan jangan mudah putus asa, percaya diri sangat diperlukan. Sahabat,bidancare mengucapakan selamat karena ibu telah memberikan yang terbaik bagi bayi dan bangsa Indonesia.
Salam hangat
Bidan Romana
