Mohon tunggu...
Swarna
Swarna Mohon Tunggu... Lainnya - mengetik 😊

🌾Mantra Terindah🌿

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Mungkinkah VCO, Minyak Zaitun dan Rempah Makin Tren di 2021?

6 Januari 2021   17:05 Diperbarui: 6 Januari 2021   17:08 506
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Antioksidan yang dikandung mampu melawan radikal bebas dan sebuah penelitian menyatakan mengonsumsi minyak zaitun memiliki tingkat osteocalcin yang lebih tinggi. Yaitu protein yang dikeluarkan oleh sel pembentuk tulang

Beberapa senyawa yang dikandung minyak zaitun yaitu vitamin E,  K,  omega 9, omega 6, omega 3, lemak jenuh, phenolic dan zat besi. 

Wah pantas Cleopatra selalu mengkonsumsi minyak zaitun ini. Bahkan disebutkan dalam surat At Tiin di Kitab Suci Al Quran "demi buah Tiin dan buah Zaitun" sungguh nyata merupakan tanaman istimewa.
Yakinkan 2021 memborong minyak zaitun.  

3. Rempah

Pixabay
Pixabay

Satu lagi yang mungkin akan menjadi tren di 2021 adalah rempah-rempah, orang Jawa bilang empon-empon.
Khasiat rempah ini sudah tidak diragukan lagi.  Dari zaman nenek moyang hingga generasi Z,  Rempah masih menduduki peringkat sebagai tanaman yang dibutuhkan masyarakat dunia baik untuk olahan makanan dan minuman juga untuk kesehatan. 

Inilah rempah yang akan menjadi tren dikonsumsidi 2021

1. Bawang Putih

Bawang putih selain bisa untuk meredahkan pilek kuga bisa untuk menfuatkan jantung.  

Saya paling suka mengonsumsi dalam bentuk sambal, iya sambal bawang. 

2. Ketumbar

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun