Overthinking, Banyak Mikir, Bingung Menentukan Keputusan

Overthinking sebenarnya bukan istilah baru, tetapi dimasa pandemi istilah ini sangat populer. Overthinking adalah satu kondisi dimana kita banyak berfikir untuk mengambil suatu keputusan atau tindakan. Banyak faktor yang menyebabkan kita banyak berfikir atau bahkan terlalu lama berfikir untuk memutuskan segala sesuatunya.

Bukan hanya masalah pekerjaan atau ekonomi yang perlu banyak pikiran karena berhubungan dengan masa depan kita. Tetapi ini lebih banyak pada ketakutan-ketakutan yang kurang beralasan. Boleh dikatakan ketakutan dan ketidakpercayaan diri yang berlebihan justru akan menyulitkan kita. Apalagi jika berhubungan dengan pihak ketiga dimana kita harus cepat mengambil keputusan. 

Dok. Pixabay

Singkirkan jauh-jauh ketakutan dan keraguan dalam mengambil keputusan. Sedikit demi sedikit mulai beri kepercayaan pada orang lain, dan positif thinking. Kita harus menyadari dampak pandemi ini menyerang hampir di seluruh sektor dan hampir semua mengalami. Dan kita juga harus menyadari dampak negatif dari overthinking. 

(KBC-54|Kompasianer Brebes Jateng |)