Harapan saya di tahun 2020 tak lain bisa puasa sampai ke idulfitri. Barangkali orang sakit lambung lain juga memiliki harapan yang sama. Saya tidak mau muluk-muluk; sehat saja, itu harapan terbaik agar bisa berpuasa dengan penuh.
Tips dari Saya Untuk Penderita Lambung selama Puasa
Saya memang bukan dokter. Saya cuma belajar dari pengalaman di tahun 2015 dan 2016. Tulisan ini mungkin tidak mampu menjabarkan rasa sakit, sengsaranya selama orang puasa kita tidak, pikiran yang tidak tenang, dan segala macam perasaan lain, yang cuma saya ketahui - dan orang sakit lambung lainnya.
Tetapi, jangan sampai orang lain merasakan hal serupa. Jika sudah ada gejala; seperti perut berangin, mual dan ingin muntah, segera berobat. Jangan biarkan rasa mual itu menumpuk yang kemudian membuat perut makin sakit dan sakit lambung tak terkendali.
Pucat orang sakit lambung sungguh berbeda dengan orang berpuasa. Mual disertai muntah saat berbuka; kamu telah ada di fase lambung parah. Segeralah berobat dengan caramu tersendiri.
Saya cuma mau bersaran saja. Selama puasa ini, lebih baik kita penderita lambung berobat alami saja. Pisang awak sangat mudah didapat, murah dan praktis. Praktikkan seperti yang saya sarankan, Insya Allah, rasa sakit yang kita rasakan akan segera diangkat oleh-Nya!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
