Mohon tunggu...
Ika Ayra
Ika Ayra Mohon Tunggu... Penulis - Penulis cerpen

Antologi cerpen: A Book with Hundred Colors of Story (jilid 1) dan Sewindu dalam Kota Cerita

Selanjutnya

Tutup

Foodie Pilihan

Tumis Tudai, Resep Praktis Pengundang Selera

20 November 2020   16:02 Diperbarui: 13 Desember 2020   06:25 160
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

- mencegah osteoporosis

- membantu proses penuembuhan luka

- meningkatkan vitalitas pria

- mencegah penyakit hepatitis

Kandungan nutrisi kerang seperti kerang Hijau, kerang Bambu, kerang Putih, kerang Kijjing, kerang Simping, termasuk juga kerang darah yang kita bahas ini, yaitu berupa mineral tembaga, yodium, zinc, zat besi, selenium,mengandung kalium, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin B12, Protein, Asam Lemak Omega-3, Magnesium.

Seperti yang diulas di sini.

Cara masaknya pun bisa bermacam-macam. Tetapi seringnya, saya masak dengan resep praktis sebagai berikut:

Bahan:

250 gr tudai kupas yang masih baru 

Bumbu:

8 butir bawang merah

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Foodie Selengkapnya
Lihat Foodie Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun