Lavender populer sebagai bahan dasar aromaterapi karena sifatnya yang menenangkan dan dapat memperbaiki suasana hati. Namun, bunga berwarna ungu ini juga memiliki manfaat yang baik bagi tubuh jika dikonsumsi sebagai teh.
Mengonsumsi teh lavender dipercaya dapat membantu jaga sistem pencernaan dan mengurangi sakit karena iritasi perut, sebagai detoksifikasi tubuh, dan bantu melawan radikal bebas karena kaya akan antioksidan. Aroma teh lavender yang membuat rileks juga dipercaya dapat membantu atasi insomnia.
4. Anggrek
Bunga yang sering dijumpai sebagai pemanis ruangan dan taman ini memiliki manfaat untuk tubuh, seperti sebagai penghilang stres. Beberapa spesies khusus dari bunga anggrek juga memiliki khasiat yang baik untuk menjaga kesehatan, seperti Arethusa Bulbosa yang mampu atasi sakit gigi dan sakit telinga, atau Aplestrum Hyemale sebagai obat bisul.
Selain itu, anggrek juga memiliki khasiat untuk kecantikan wajah. Ekstrak minyak bunga anggrek yang telah diolah dapat membuat kulit lebih kencang dan mencegah terjadinya penuaan dini.
5. Mawar
Tak hanya sebagai simbol kasih sayang, bunga mawar ternyata juga dapat dikonsumsi dan memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.
Mawar diyakini mengandung vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan, sehingga dapat bantu melawan radikal bebas yang menjadi penyebab utama penuaan dini. Sifat antibakteri pada mawar dapat bantu arasi infeksi dan meningkatkan kesehatan.
6. Melati
Bagi orang Indonesia, mengonsumsi melati identik dengan mendiang Ratu Film Horror Suzanna. Namun rupanya bunga putih dengan harum semerbak ini memang memiliki banyak kandungan yang baik jika dikonsumsi tubuh.
Tak harus dinikmati secara mentah seperti Suzanna, bunga ini dapat diolah dengan cara direbus atau dijadikan campuran teh. Rebusan air melati dapat bantu redakan flu dan demam, aromanya juga membuat tubuh tenang. Sedangkan teh melati sendiri sudah dimanfaatkan oleh masyarakat Cina sejak ratusan tahun lalu, fungsinya adalah sebagai zat detoksifikasi tubuh.
