Inilah Kenapa Anda Harus Berhenti Merokok Setelah Merasakan Hal Aneh di Tubuh

Kesehatan memang perlu dijaga, apalagi masa pandemi corona belum berakhir. Memang, kesehatan mahal harganya. Kalau memang terlanjur sakit sakitan, juga perlu dijaga agar tidak semakin memburuk.

Merokok merupakan aktivitas menghisap batang rokok dan dihasilkan sebuah asap. Jika anda hanya 1, 2 kali merokok mungkin gak masalah. Jika bertahun-tahun penyakit mengintai anda. Saya akan membeberkan alasan kenapa anda harus berhenti merokok, setelah merasakan hal yang aneh di tubuh anda. 

    

1.Asma 

kalau anda pernah merasakan asma baik sebelum merokok atau setelah merokok segera hentikan aktivitas merokok anda. Dan datanglah ke rumah sakit atau klinik terdekat. Untuk mendapatkan pertolongan yang tepat. Dan segera berhenti merokok secara total. 

2.sakit kepala 

  Kalau anda seorang perokok dan pernah merasakan sakit kepala seperti diputar putar. Nikotin dan racun yang berada di kandungan rokok sedang menyerang otak anda. Segera hentikan dan segeralah ke dokter atau klinik kesehatan. 

3.Batuk

Batuk merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh faktor debu, asap rokok, industri maupun kendaraan atau karena cuaca buruk. Sama halnya rokok, merokok gak hanya bikin asma tapi bisa menyebabkan batuk berkepanjangan. 

4.sakit tenggorokan

  Jika anda pernah merasakan sakit tenggorokan itu artinya racun di dalam rokok sedang menyerang tenggorokan. Dan segera berhentilah jika rasa sakit tidak kunjung sembuh. 

5.stroke 

 Para dokter juga melarang orang untuk berhenti merokok jika dari ke 5 tersebut telah anda rasakan. Yang terakhir stroke. stroke merupakan Kerusakan otak akibat gangguan suplai darah. Contohnya pasokan darag yang mengalir ke otak kurang sehat atau tidak baik. Upaya agar tidak semakin memburuk adalah, dengan berhentilah merokok. Melakukan aktivitas fisik yang sehat.