Jika anda pernah merasakan sakit tenggorokan itu artinya racun di dalam rokok sedang menyerang tenggorokan. Dan segera berhentilah jika rasa sakit tidak kunjung sembuh.Â
5.strokeÂ
 Para dokter juga melarang orang untuk berhenti merokok jika dari ke 5 tersebut telah anda rasakan. Yang terakhir stroke. stroke merupakan Kerusakan otak akibat gangguan suplai darah. Contohnya pasokan darag yang mengalir ke otak kurang sehat atau tidak baik. Upaya agar tidak semakin memburuk adalah, dengan berhentilah merokok. Melakukan aktivitas fisik yang sehat.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H