3. Merusak otak
4. Tidak efisienÂ
5. Hanya 40% pekerjaan yang selesai.Â
6. Tidak fokus.
Cara mengurangi Multitasking bisa dengan:
1. Membuat to do list.
2. Mute notifikasi dari medsos yang tidak penting.
3. Learn to say "NO"
Misalnya teman remaja yang mengajak main atau kegiatan yang tidak penting.
Tetapi di dalam kehidupan remaja saat ini diperlukan beberapa adaptasi karena masih bergejolaknya emosi yang belum stabil.
Dari masuk SMP - SMA bisa disebut Remaja Awal.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!