Sebenarnya di Eropa, para pakar kesehatan juga tidak membenarkan bahwa ganja dapat menyebuhkan corona-19. Dilansir dari healtheropa,  pakar kedokteran integratif, Dr Dani Gordon, mengatakan bahwa masih belum jelas hubungan antara ganja dan  dan efeknya pada virus corona.
Gordon juga mengatakan bahwa medis Eropa belum memiliki penelitian yang menunjukkan bahwa ganja  berdampak pada virus corona, meskipun memang ada beberapa penelitian yang menarik tentang penggunaan ganja secara medis  dan penggunaannya sebagai  pengembangan dari penanganan HIV.
Gordon juga menjelaskan bahwa meski di media sosial, banyak pendukung ganja telah mengklaim bahwa mereka meningkatkan kekebalan mereka dengan terhadap semua virus dengan menggunakan ganja, namun sebagai pakar dirinya akan memberi tahu orang-orang fakta dan benar-benar jujur tentang apa yang tidak kita ketahui.
Artinya menurut Gordon tidak perlu memaksakan  kebenaran atau membuat klaim yang tidak dapat dipertanggungjawabkan, setidaknya saat ini ketika dunia sedang berusaha memerangi pandemi covid-19.
Dari apa yang dijelaskan oleh Gordon, ada hal yang dapat dipelajari bahwa banyak orang yang memang ingin jadi pahlawan menjadi penemu vaksin atau obat covid-19 dan menyelamatkan umat manusia. Akan tetapi alangkah baiknya jika itu juga diseimbangkan dengan informasi yang aktual dan faktual. Jika belum terbukti, mungkin harus sabar menunggu hingga penelitian menunjukan buktinya agar tidak menjadi hoaks.
Selebihnya, soal kekebalan tubuh, seperti yang sudah dihimbau oleh berbagai para pakar kesehatan, cara terbaik untuk  mendukung kekebalan kita adalah menghindari makanan yang tidak bergizi, dan tetap aktif berolahraga, melakukan latihan meditasi atau relaksasi sederhana untuk mengurangi hormon stres.
Mengkonsumsi makanan kaya mikronutrien, seng, dan vitamin C dan tidur yang cukup dan sehat  adalah hal yang baik untuk dimulai sekarang. Melatonin, hormon yang terbentuk saat tidur yang sehat dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Menjaga emosi stress juga penting, karena tawa dapat memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh kita juga. Meskipun resiko terkena covid-19 tetap ada, namun kabar baiknya adalah orang yang memiliki pola hidup sehat akan lebih mudah untuk memulihkan diri.
Semoga kita semua janga mudah termakan hoaks dan saling menjaga diri dengan pola hidup sehat di masa pandemi covid-19 ini.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
