Saya ajarkan Akmal untuk sikat gigi dengan cara memutar. Menggosok gigi depan, atas, bawah, dan belakang. Ada kebiasaan Akmal untuk menggosok gigi di depan cermin. Sambil menggosok giginya, dia akan menatap cermin dan ketika saya intip, dia sedang tersenyum-senyum sendiri. Hehe, entah apa yang dia bayangkan.
Cermin ini saya gunakan sebagai trik pada waktu mengajari Akmal menyikat gigi. Saya minta Akmal berdiri di depan cermin. Dari belakang, saya pegang tangannya dan saya arahkan sikat gigi ke giginya yang mau disikat. Masih di depan cermin, saya juga memegang sikat gigi saya. Saya mencontohkan gerakan bagaimana harus menyikat gigi yang benar. Gerakan ke atas - bawah, memutar, depan-belakang. Gosok gigi depan bagian atas dan bawah dengan arah ke samping kanan dan kiri. Kemudian, seluruh gigi bagian samping, dan seluruh gigi bagian belakang.
Selesai sikat gigi, saya juga mengajarkan Akmal untuk berkumur. Saya gunakan air matang. Saya khawatir jika menggunakan air biasa yang tidak matang karena ada kemungkinan tertelan dan menyebabkan diare.
- Beri Contoh
Children see, children do. Ya, anak-anak adalah peniru yang ulung. Biasanya yang mereka jadikan figur idola adalah orang-orang terdekatnya, yaitu Ayah dan Ibunya.
Setiap hari, Akmal selalu bersama dengan saya. Dia melihat apapun yang saya lakukan. Termasuk ketika saya menggosok gigi. Rupanya dia memperhatikan apa yang saya lakukan dengan sikat gigi tersebut. Saya ambil inisiatif saja untuk mengambilkan sikat gigi kecilnya dan kamipun menggosok gigi bersama. Aktivitas keluarga yang menyenangkan. Kegiatan menggosok gigipun berlangsung dengan lancar nyaris tanpa ada pemberontakan. Belajar dan bermain dalam waktu yang bersamaan.
- Beri Pujian
Umur 1.5 tahun, Akmal sudah bisa memegang sikat giginya sendiri dan berusaha untuk menyikat gigi sendiri, saya biarkan saja Akmal berekspresi dengan sikat giginya. Saya berikan dia kesempatan untuk belajar menyikat gigi, meskipun caranya belum benar dan kadang giginya masih kuning-kuning. Kadang-kadang, saya juga masih turun tangan untuk membersihkan gigi dan area mulutnya agar semakin bersih. Ketika dia sudah selesai menyikat giginya sendiri, saya berikan pujian, mencium, dan memeluknya, sambil berkata "Akmal hebat dan pintar, bisa menyikat gigi sendiri yaa.."
Memberi pujian pada Akmal saya yakini sebagai salah satu cara untuk memotivasi Akmal agar mau membersihkan giginya. Saya lihat raut muka Akmal yang berbinar memancarkan kebahagiaan usai saya berikan pujian.
Semoga dengan memiliki gigi yang bersih dan sehat, Akmal akan semakin nyaman dalam menebar senyum. Semoga pula kepercayaan dirinya semakin meningkat dan dia bisa berekspresi untuk pengembangan diri dan aktualisasi dirinya. Misalnya nanti Akmal akan lebih mudah bergaul dan bertegur sapa dengan teman sebayanya, berani bertanya, memiliki prestasi yang baik, dan lain sebagainya. Orang lain juga tidak akan segan memujinya karena Akmal memiliki gigi yang bersih dan sehat.
Kebiasaaan menggosok gigi dengan baik dan benar di waktu pagi dan malam hari ini memang harus dibiasakan sejak kecil dan dicontohkan oleh keluarga. Jika setiap keluarga sudah terbiasa hidup sehat dengan menggosok gigi secara rutin, maka akan menggurangi kemungkinan penyakit gigi dan mulut. Sehingga secara luas, ini akan berdampak pada masyarakat yang sehat.
Semoga dengan membiasakan Akmal menyikat gigi sejak dini akan dibawanya kelak hingga dewasa nanti. Semoga Akmal mampu menularkan kebiasaan baikknya ini kepada orang lain sehingga orang lain juga mau berperilaku sehat. Kebaikan yang ditebarkan kepada orang lain akan jauh bermanfaat daripada disimpan sendiri. Pay it forward.
[caption id="attachment_385210" align="aligncenter" width="448" caption="Senyum Cemerlang Akmal"]
Sehatlah Gigimu,
Cemerlanglah Senyummu,
