5. Jangan Merokok Dirumah
Merokok di rumah adalah salah satu kebiasaan buruk. Hal ini bahkan membahayakan semua anggota keluarga Anda yang lain. Asap rokok menyebar di udara. Karena penuh dengan racun, hal itu mengganggu kesehatan pernapasan setiap orang.
Penumpukan komponen kimianya biasanya di kamar. Bahkan, Anda bisa menghirupnya dengan bau asap yang menempel.
Saran:
- Merokok berbahaya bagi kesehatan Anda. Hindari merokok sebisa mungkin.
- Carilah dukungan dan solusi untuk berhenti merokok.
- Jika Anda memutuskan untuk tetap merokok, lakukan di luar rumah.
6. Memanfaatkan Tanaman Indoor
Sambil menyalurkan hobi atau menciptakan hobi baru, Anda bisa melakukan cocok tanam loh dirumah. Ada puluhan tanaman indoor yang tidak hanya memberikan sentuhan dekoratif ke kamar Anda. Mereka juga membantu mensterilkan udara secara alami.
Tanaman ini memiliki kemampuan untuk menyaring polutan yang mudah menguap. Ditambah, mereka memperbaiki keseimbangan pH di rumah Anda.
Saran:
- Tanaman yang dapat menyerap polutan: Bambu, Pakis, Ivy, Anggrek, Peace Lily, Teratai, Viper's bowstring hemp, Laceleaf, Gerbera jamesonii, Pohon evergreen, Azalea.
6 Cara ini sangat mudah dilakukan ya, dan tentu sangat banyak juga manfaatnya. Karena apabila rumah Anda bersih dan sehat, yang dapat menikmati manfaatnya bukan hanya Anda tapi juga keluarga, selain itu Anda juga telah menyelamatkan diri dan keluarga Anda dari serangan berbagai macam penyakit.
