Mohon tunggu...
Arlinda Febrian
Arlinda Febrian Mohon Tunggu... Penulis - Mahasiswa Psikologi

Ibu dari empat anak, menjaga amanah suami, mahasiswa dan Pengamat Psikologi.

Selanjutnya

Tutup

Olahraga Pilihan

Manfaat Taekwondo dan Persiapan Masa Depan Anak

29 Januari 2022   01:01 Diperbarui: 29 Januari 2022   01:12 5219
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesempatan berlatih Taekwondo dapat dimulai dari masa anak-anak maupun dari berbagai tingkatan usia/dokpri

Taekwondo ilmu bela diri dengan teknik seni tangan dan kaki/dokpri
Taekwondo ilmu bela diri dengan teknik seni tangan dan kaki/dokpri

Taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan dan juga filsafat. Kyongrye adalah sapaan seseorang dalam media sosial dalam Taekwondoin.

Pemantapan antara teori dan praktek yang menjadi landasan pelatihan bagi anak/dokpri
Pemantapan antara teori dan praktek yang menjadi landasan pelatihan bagi anak/dokpri

Inilah sekilas bahasan agar kita sedikit mengenal seni bela diri Taekwondo. Sekarang, kita beralih pada topik bahasan utama, yaitu apa saja manfaat bagi anak yang mengikuti latihan seni bela diri ini? 

Perlunya kematangan anak semenjak putih polos hingga menuju tingkat tinggi/dokpri
Perlunya kematangan anak semenjak putih polos hingga menuju tingkat tinggi/dokpri

"Bela diri merupakan salah satu bekal hidup bagi anak, terutama kompetisi hidup yang selalu mendampingi masa mereka. Sehingga, Kesehatan jasmani, rohani, dan bijak dalam menyikapi hidup merupakan bagian kunci untuk mereka hingga masa yang akan datang. Filsafat ini, identik dengan ibarat warna biru langit dan indahnya cahaya matahari yang tidak pernah luntur tertelan jaman", ungkap Sabeum Guntoro diantara kesibukannya baru-baru ini.

Pentingnya pondasi yang seimbang dari berbagai sisi sebagai dasar untuk masa depan anak/dokpri
Pentingnya pondasi yang seimbang dari berbagai sisi sebagai dasar untuk masa depan anak/dokpri

Berikut paling tidak, Ada 5 Manfaat Utama Taekwondo untuk anak, seperti disampaikan Sabeum Guntoro. Mari kita simak.

Kesehatan Anak
Kesehatan anak, merupakan dasar dari pertumbuhannya, baik secara fisik maupun psikis. Keseimbangan antara kebutuhan fisik anak perlu diperhatikan. Seperti pembakaran kalori pada tubuh anak, kesehatan jantungnya, meningkatkan stamina, maupun pembentukan kekuatan otot dan tulang. 

Taekwondo sebagai salah satu jembatan dalam mendukung kesehatan anak baik fisik, dan mental/dokpri
Taekwondo sebagai salah satu jembatan dalam mendukung kesehatan anak baik fisik, dan mental/dokpri

Pelatihan Taekwondo yang teratur memberikan bekal terhadap kesehatan anak ini. Bagaimana kekuatan tubuh dan perkembangan anak dilakukan semenjak dini. Gerakan yang terstruktur pada Taekwondo, membekali anak dengan potensi yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun