Bila aku jatuh cinta
Aku mendengar nyanyian seribu dewa-dewi cinta menggema dunia
Bila aku jatuh cinta
Aku melihat matahari kan datang padaku dan memeluk ku dengan sayang
Ini merupakan sebagian lirik dari lagu nidji, bila aku jatuh cinta. Lagu yang keren dan menggambarkan bagaimana ketika seseorang sedang jatuh cinta, hatinya begitu berbunga-bunga, segala sesuatunya menjadi indah, dan tidak normal sekaligus. Ada getaran-getaran yang berbeda. Ya, jatuh cinta memang berjuta rasanya.
Mengapa demikian?
Ternyata ada penjelasan ilmiah mengapa seseorang merasakan sensasi yang begitu hebat ketika seseorang sedang kasmaran. Begini penjelasan singkatnya, jadi telah diteliti oleh para ilmuan ketika seseorang sedang kasmaran, maka tubuh akan melepaskan sejumlah hormon dan neurotransmitter, beberapa yang sangat berpengaruh adalah serotonin, dophamine dan adrenaline. Hormon serotonin akan memberikan efek pikiran menjadi tenang dan nyaman, hormon ini juga dikeluarkan dalam jumlah yg lebih kecil ketika seseorang makan, dan berolahraga. Itu sebabnya beberapa orang yg sedang stress menjadi giat makan, karena dengan banyak makan, serotonin akan dikeluarkan tubuh ke otak dan membuat pikiran menjadi tenang.
Sedangkan dophamine merupakan zat kimia yang dikeluarkan tubuh, yang memiliki efek seperti heroin, bisa dikatakan dophamine adalah heroin alaminya manusia. Efeknya mirip seperti heroin yang membuat pikiran menjadi gembira, senang luar biasa dan merasa 'ngefly'. Itu sebabnya ketika seseorang sedang kasmaran, mereka sering senyum-senyum sendiri, segala sesuatunya terasa indah, dan 'lupa daratan' (efek ngefly).
Sedangkan adrenalin membuat jantung berdegub lebih cepat serta metabolisme tubuh menjadi meningkat, ini menjadikan seseorang yang sedang kasmaran menjadi menggebu-gebu dan bersemangat(excited).
Kombinasi serotonin, dophamine dan adrenaline inilah membuat sensasi yang begitu hebat ketika seseorang sedang kasmaran.
Tentunya karena sensasi yang luar biasa ini membuat tubuh ingin merasakannya lagi, membuat seseorang ingin mengalaminya lagi dan lagi , bahkan kalo bisa ingin merasakan yang lebih hebat (persis seperti orang sakau). Kita tau sekarang jika seseorang sedang dimabuk asmara, selalu merindu, ingin bertemu, setiap hari jika mungkin, selalu ingin berduaan, ingin dekat,nempel-nempel dengan si dia, karena ketika mereka sedang bersama hormon-hormon tersebut pun dilepaskan kembali, dan sensasi itu terjadi lagi (terlebih jika terjadi sentuhan fisik).
Namun yang terjadi adalah tubuh beradaptasi, dan kepuasan manusia tidak ada batasnya, awalnya berpegangan tangan 'setrumannya' begitu dahsyat, namun lama-kelamaan menjadi terasa biasa, kemudian lanjut ke pegang pinggang, lanjut ke cipika-cipiki, cibiteng, peluk depan, peluk belakang, dan seterusnya dan seterusnya dan seterusnya. (Hal yang katanya 'biasa' dialami pasangan muda-mudi).
Hal lain yang ‘biasa’ terjadi ketika seseorang sedang kasmaran adalah mudah berjanji (udah kaya capres). Berjanji akan melakukan sesuatu, berjanji akan memberikan sesuatu, berjanji akan selalu bersama, berjanji mau ini dan itu. Tetapi ketika putus, barulah tersadar itu hanya mimpi di siang bolong dan mengingat janji-janji yang sudah ada seperti menambahkan cuka ke dalam luka...ouch
Hal terakhir yang terjadi ketika seseorang kasmaran adalah, rela melakukan hal-hal 'gila' untuk mendapatkan/membuktikan cintanya.
Rela anter jemput si doi kemana-mana
Rela ngeluarin pulsa berlebih demi bisa telpon-telponan berjam-jam
Rela ngeluarin duit banyak demi ngajak doi nonton atau makan di café
‘Gunung kan ku daki, lautan kan ku sebrangi’,
Kalo kata Vanessa Carlton 'coz you know I'll walk a thousand miles if I could just see you tonight'
Tetapi ternyata ada yang sampai melakukan hal" yang lebih gila dan cenderung negatif/merugikan, ada yang ngejar-ngejar sampai ngorbanin uang, waktu dan segalanya hanya demi mendapatkan cintanya, rela mukulin orang demi pacarnya, bahkan rela membunuh orang lain demi membuktikan cintanya (ya kalian pasti masih ingat dengan kasus yg terjadi beberapa waktu yang lalu).
SEKALI LAGI gw katakan, bahwa ini efek dari otak yang sedang dibanjiri oleh dophamine, sehingga bertindak dipengaruhi besar oleh perasaan, logika tidak lagi begitu berfungsi . Tiba-tiba seseorang menjadi bodoh, sulit berpikiran jernih ketika itu menyangkut dengan perasaannya.
Hmm, ya… jatuh cinta membuat orang menjadi ‘bodoh’.
Point gw disini adalah ketika seseorang sedang jatuh cinta, dia memasuki masa-masa 'krisis', masa-masa ketika dia menjadi 'nekat' dalam melakukan sesuatu, entah itu menjadi hal positif atau negatif. Tentunya jika seseorang sampai membunuh orang karena sedang jatuh cinta terdapat beberapa faktor lain yang berperan seperti rusaknya gambar diri, kepahitan, atau nilai-nilai yang salah. Mungkin tidak seekstrim itu, tetapi sangat memungkinkanseseorang melakukan tindakan bodoh lainnya yang tidak pantas atau sia-sia ketika dia sedang kasmaran.
Jadi bagaimana menghadapinya?
Well, ini merupakan saran praktis dari gw:
1. Jangan pacaran sebelum waktunya
Dunia mengatakan masa-masa remaja adalah masa-masa paling indah untuk berpacaran, tetapi yang sebenarnya adalah masa-masa paling berbahaya dalam menjalin hubungan. Kondisi psikologis remaja yang masih labil ditambah dengan efek kasmaran adalah kombinasi sempurna membuat banyak remaja bertindak bodoh dan merugikan. Sudah banyak contoh remaja yang melakukan tindak criminal akibat tenggelam dalam asmara. Justru masa remaja adalah masa yang paling baik untuk mengembangkan diri, dan mengejar ilmu setinggi-tingginya. Gw acungin 2 jempol deh, kalo masa remaja kalian diisi untuk mengejar pendidikan dan bukan dihabiskan untuk berpacaran. Lagipula duit masih minta orangtua aja, masa udah mau pacaran…ckckckckck
2. Pengendalian Diri.
Reaksi biologis yang terjadi pada tubuh ketika sedang kasmaran adalah pemberian dari Tuhan. Tuhan yang merancangkan reaksi tersebut, jadi syukuri dan nikmati. Namun sama seperti berkat dan talenta, Tuhan mau kita MENGELOLANYA, MENGENDALIKAN SEPENUHNYA, bukan justru tenggelam di dalamnya. Jadi ketika sedang kasmaran berat ga usah lebay, itu adalah hal yang umum dialami manusia, cobalah untuk tetap bertindak realistis, cobalah untuk tetap memakai pikiran rasional dalam membuat keputusan, tetap bertindak demi tujuan yang baik.” Awas jangan pergi berduaan, nenek bilang itu berbahaya”, ternyata ini nasihat yang sangat baik.agar kalian jangan menaruh diri dalam pencobaan. Jangan terlalu dekat sebelum waktunya, atur intensitas sms/whatsapp dan hindari sentuhan fisik yang tidak perlu (you know what I mean).
3. Minta nasihat
Anak muda menganggap cerita cinta kepada orang tua adalah hal yang memalukan dan tabu, serta menganggap orang tua sudah ketinggalan zaman. Padahal mereka sudah berpengalaman dan melalui proses ini, buktinya kalian yang merupakan buah cinta kedua orang tua kalian. Jika memang terlalu sungkan, kalian pun bisa cerita ke orang-orang yang dapat dipercaya dan memberikan saran yang baik seperti guru bp, atau kakak-kakk yang kalian anggap rohani. Ceritakan semuanya, jangan cuma sebagian, agar ketika ada sikap atau tindakan yang mulai menyimpang, dia dapat membantu, karena dia sedang dalam keadaan normal, dan berpikiran jernih sehingga dapat memberi saran yang baik.
Well, kita hidup di dunia yang memegang nilai 'If it feels good, then do it'. Dunia ini mengajarkan agar kita 'mendewakan' perasaan, hidup mengikuti perasaan, 'jika itu terasa menyenangkan, lakukan saja'. Tetapi harusnya kita sadar betul, bahwa perasaan bisa saja salah, perasaan mudah berubah, dan tidak semua yang kita rasa menyenangkan itu baik untuk kita, termasuk perasaan dalam urusan jatuh cinta.
'Akan selalu ada alasan untuk menganggap dia adalah orang yang tepat untuk anda, ketika anda sedang tergila-gila dengan seseorang'.
Pada akhirnya satu yang perlu kalian ingat baik-baik, jangan bergantung pada perasaan, tetapi bergantung pada nilai-nilai hidup, prinsip serta Kebenaran.