6 Bahaya Minuman Keras Seperti Alkohol untuk Kesehatan

Banyak orang yang sering mengkonsumsi minuman keras seperti alcohol merasa lebih tenang atau lebih mudah tidur. Namun, hal tersebut bisa di katakan benar jika kamu mengkonsumsinya secara bijak, tidak berlebihan atau sering. Karena minuman beralkohol tedapat kandungan entanol, yang merupakan bahan psikoaktif yang dapat menyebabkan penurunan kesadaran.

Ada Sebagian orang yang minum hanya satu hingga dua gelas saja mereka tidak mengalami masalah tertentu, ada juga yang tidak.  Namun aktivitas pesta miras secara berlebihan apalagi setiap malam minggu kamu habiskan dengan mengkonsumsi minuman beralkohol dapat menimbulkan Kesehatan serius, berikut mimin sudah merangkumnya tentang bahaya minuman keras seperti alkohol untuk Kesehatan serta bagaimana cara menangani kecanduan minuman beralkohol :

Bahaya minuman keras seperti alkohol

Sebuah riset menyebutkan tingkat kematian akibat mengkonsumsi minuman beralkohol sangatlah tinggi, WHO menyebutkan lebih dari 3 juta orang meninggal setiap tahunnya akibat minuman beralkohol, baik akibat efek alkohol secara langsung maupun penyakit yang di timbulkannya. Karena mengkonsumsi alkohol secara berlebihan dapat merusak organ hati atau liver, bukan hanya itu ada banyak sekali penyakit yang akan muncul pada Kesehatan kita. Berikut penyakit yang akan muncul Ketika kamu sering mengkonsumsi minuman beralkohol :

• Perlemakan Hati

Penyakit pertama yang akan muncul ialah perlemakan hati, merupakan penumpukan lemak dalam hati. Penyakit ini biasanya di sebabkan oleh seseorang yang sering mengkonsumsi minuman beralkohol dalam jumlah yang sangat banyak atau terlalu sering. Walaupun penyakit ini tidak menimbulkan gejala, akan tetapi penyakit ini dapat berkembang dan bisa menjadi peradangan hati (Hepatitis).

• Hepatitis

Penyakit selanjutnya ialah Hepatitis, penyakit ini lebih serius dari pada perlemakan hati. Penyakit ini di sebabkan Ketika kondisi liver di penuhi dengan lemak dan orang tersebut tidak berhenti mengkonsumsi minimal beralkohol, bisa di pastikan peradangan akan terjadi.

Hepatitis ringan bisa di sembuhkan dengan syarat orang tersebut benar-benar berhenti mengkonsumsi minuman beralkohol, akan tetapi jika kondisi liver sudah parah, dapat menyebabkan kerusakan hati secara permanen.

• Kerusakan Otak

Mengkonsumsi meninuman beralkohol dalam jangka waktu Panjang dapat menyebabkan kerusakan otak secara permanen, ganguan jiwa, kecemasan, serta membangun sebuah ketergantungan terhadap alkohol.

Alkohol tidak hanya merusak satu bagian otak saja, akan tetapi bisa lebih dari itu, kemudian alkohol dapat mempengaruhi seseorang dalam bertingkah laku, termasuk kemampuan belajar dan mengingat.

Baca Juga : Sebelum Mencoba, Kenali Manfaat dan Effect Samping Suntik Vitamin C

• Penyakit Jantung

Penyakit selanjutnya yang bisa menyerang ialah penyakit jantung, karena jumlah alkohol yang kamu konsumsi memiliki kerterkaitan secara langsung terhadap tekanan darah. Menenggak tiga gelas dalam satu kesempatan aja bisa mempengaruhi tekanan darah kamu, apalagi setiap hari kamu mengkonsumsinya. Akan tetapi masih banyak orang yang tidak menghiraukannya sehingga memperbesar kemungkinan mereka terkena Hipertensi.

Hipertensi merupakan kelebihan tekanan darah sehingga dapat mengalami serangan jantung, stroke, atau gagal jantung kongestif. Kandungan alkohol yang ada dalam darah kamu melebih batas wajar saja bisa melemahkan otot-otot jantung, apalagi dalam jumlah yang sangat banyak, sehingga dapat mempengaruhi paru-paru, hati, dan system organ tubuh lainnya.

• Kanker

Penyakit selanjutnya ialah kanker, karena Kandungan yang terdapat pada alkohol adalah senyawa karsinogen yang dapat mempengaruhi bagian sekitar kepala dan leher. Terlebih lagi kamu sering meminum alkohol lebih dari empat kali dalam satu bulan, hal tersebut dapat meningkatkan resiko beberapa tipe kanker, termasuk kanker mulut, tenggorokan, esofagus, hati dan payudara.

Mengkonsumsi minuman beralkohol dalam jangka yang lama, disertai dengan merokok akan meningkatkan resiko kanker mulut dan tenggorokan hingga 80% untuk pria dan 65% untuk wanita.

• Ganguan system pencernaan

Mengkonsumsi minuman keras  dalam intensitas berlebihan  dapat menyebabkan mengembangnya kista dalam perut dan usus, Minuman beralkohol dapat mengakibatkan perut radang (gastritis), yang menghalangi kelancaran dalam proses pencernaan, bahkan bisa meningkatkan resiko kanker perut.

Kebiasaan pesta minuman keras secara berlebihan juga dapat menyebabkan peradangan pada pancreas, yang sangat menyiksa, tak hanya itu akan mengalami gejala mual, muntah, demam, bahkan bisa berakibat kematian.

Cara menangani kecanduan minuman beralkohol

Setelah kamu sudah mengetahui bahaya penyakit apa saja yang dapat muncul akibat kamu mengkonsumsi alkohol secara rutin. Kembali ke diri kita masing-masing apakah kita mau menguranginya atau tidak, mungkin ada beberapa cara terbaik untuk menangani kecanduan minuman beralkohol, berikut penjelasannya :

• Mengubah Gaya Hidup

Cara pertama ialah kurangi minuman beralkohol 1 atau 2 kali saja setiap bulan, kemudian terapkan pola hidup sehat, cari lah aktivitas yang dapat mengalihkan keinginan kamu untuk mengkonsumsi minuman beralkohol. Aktivitas yang bisa kamu contoh seperti berolahraga, ikut kegiatan social, atau kumpul bareng keluarga.

• Mengkonsumsi Obat Dokter

Bila kamu sudah merasa kencuduan atau sulit untuk berhenti coba segera hubungi dokter, agar diberikan obat-obat tertentu seperti disulfiram, yang dapat menekan keinginan kamu untuk mengkonsumsi minuman beralkohol.

• Menjalani Psikoterapi dan Konseling

Cara selanjutnya jika kamu mengalami kecanduan alkohol secara berlebihan, coba jalani Psikoterapi untuk menjali rehabilitasi. Karena seseorang yang kecanduan alkohol dapat mengalami gangguan metal, seperti kecemasan, depresi, atau susah tidur. Emang berat memutuskan berhenti mengkonsumsi minuman beralkohol, akan kamu harus mempertimbangkan segala resiko yang akan terjadi, jika kamu terus-menerus mengkonsumsinya.

Sumber : Downloadbebas