Mohon tunggu...
aris munandar
aris munandar Mohon Tunggu... Lainnya - Digital Marketing & Blogger
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Pekerjaan saya sebagai Digital Marketing, & seorang Blogger

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

6 Bahaya Minuman Keras Seperti Alkohol untuk Kesehatan

1 Desember 2021   21:08 Diperbarui: 1 Desember 2021   21:51 126
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Gaya Hidup. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Rawpixel

Hipertensi merupakan kelebihan tekanan darah sehingga dapat mengalami serangan jantung, stroke, atau gagal jantung kongestif. Kandungan alkohol yang ada dalam darah kamu melebih batas wajar saja bisa melemahkan otot-otot jantung, apalagi dalam jumlah yang sangat banyak, sehingga dapat mempengaruhi paru-paru, hati, dan system organ tubuh lainnya.

  • Kanker

Penyakit selanjutnya ialah kanker, karena Kandungan yang terdapat pada alkohol adalah senyawa karsinogen yang dapat mempengaruhi bagian sekitar kepala dan leher. Terlebih lagi kamu sering meminum alkohol lebih dari empat kali dalam satu bulan, hal tersebut dapat meningkatkan resiko beberapa tipe kanker, termasuk kanker mulut, tenggorokan, esofagus, hati dan payudara.

Mengkonsumsi minuman beralkohol dalam jangka yang lama, disertai dengan merokok akan meningkatkan resiko kanker mulut dan tenggorokan hingga 80% untuk pria dan 65% untuk wanita.

  • Ganguan system pencernaan

Mengkonsumsi minuman keras  dalam intensitas berlebihan  dapat menyebabkan mengembangnya kista dalam perut dan usus, Minuman beralkohol dapat mengakibatkan perut radang (gastritis), yang menghalangi kelancaran dalam proses pencernaan, bahkan bisa meningkatkan resiko kanker perut.

Kebiasaan pesta minuman keras secara berlebihan juga dapat menyebabkan peradangan pada pancreas, yang sangat menyiksa, tak hanya itu akan mengalami gejala mual, muntah, demam, bahkan bisa berakibat kematian.

Cara menangani kecanduan minuman beralkohol

Setelah kamu sudah mengetahui bahaya penyakit apa saja yang dapat muncul akibat kamu mengkonsumsi alkohol secara rutin. Kembali ke diri kita masing-masing apakah kita mau menguranginya atau tidak, mungkin ada beberapa cara terbaik untuk menangani kecanduan minuman beralkohol, berikut penjelasannya :

  • Mengubah Gaya Hidup

Cara pertama ialah kurangi minuman beralkohol 1 atau 2 kali saja setiap bulan, kemudian terapkan pola hidup sehat, cari lah aktivitas yang dapat mengalihkan keinginan kamu untuk mengkonsumsi minuman beralkohol. Aktivitas yang bisa kamu contoh seperti berolahraga, ikut kegiatan social, atau kumpul bareng keluarga.

  • Mengkonsumsi Obat Dokter

Bila kamu sudah merasa kencuduan atau sulit untuk berhenti coba segera hubungi dokter, agar diberikan obat-obat tertentu seperti disulfiram, yang dapat menekan keinginan kamu untuk mengkonsumsi minuman beralkohol.

  • Menjalani Psikoterapi dan Konseling

Cara selanjutnya jika kamu mengalami kecanduan alkohol secara berlebihan, coba jalani Psikoterapi untuk menjali rehabilitasi. Karena seseorang yang kecanduan alkohol dapat mengalami gangguan metal, seperti kecemasan, depresi, atau susah tidur. Emang berat memutuskan berhenti mengkonsumsi minuman beralkohol, akan kamu harus mempertimbangkan segala resiko yang akan terjadi, jika kamu terus-menerus mengkonsumsinya.

Sumber : Downloadbebas

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun