Bertambahnya risiko kanker
Banyak sekali riset yang mengatakan bahwa seseorang yang makan makanan yang tidak sehat (berkalori tinggi) dan kurang berolahraga maka akan meningkatkan risiko terkenanya kanker.
       Makanan cepat saji sebenarnya boleh saja dikonsumsi akan tetapi jangan terlalu berlebihan dan jangan terlalu sering. Dan kita juga harus memperhitungkan berapa kalori yang telah masuk ke dalam tubuh kita supaya kita bisa meminimalisir dan menghindari penyakit penyakit yang berbahaya. Yang terpenting terapkan hidup sehat, jaga pola makan dan rajinlah berolahraga.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
