Saat sebuah hubungan berakhir terkadang masih menyisakan beberapa hal yang tidak ikut berakhir pula. Terkadang saat hubungan tersebut diakhiri ada pihak yang masih memiliki cinta untuk mantan pasangannya. Bahkan setelah hubungan tersebut sudah lama kandas masih ada pihak yang menyimpan rasanya dengan baik. Hal tersebut yang kini kita kenal dengan istilah "Gagal Move-on".Â
Cinta memang urusan hati yang tidak bisa seenaknya kita ubah menurut keinginan kita. Perasaan memang tidak bisa kita bohongi. Namun untuk mencintai masa lalu kita terlalu lama sedikit keterlaluan. Karena kita juga berhak memiliki kebahagiaan kita. Terlalu bodoh jika kita terus-terusan meratapi kebahagiaan bersamanya di masa lalu.Â
Saat kita tetap bersikukuh untuk tetap mencintainya kita harus melihat kenyataan, apakah dia mengapresiasi cintamu? Apakah dia menghapus air matamu? Apakah dia kembali padamu? Tidak! Yang ada dia sudah memiliki kehidupan yang lain bersama kekasihnya yang baru. Mereka tengah bergandengan tangan berbagi cinta, sedangkan kamu? Kamu yang masih memelihara cintamu tenggelam sendiri bersama air matamu dan berusaha menghancurkan dirimu sendiri.
Lakukan beberapa cara ini untuk move on:
1. Jangan berusaha MELUPAKAN tapi MENGIKHLASKAN
Kesalahan sebagian besar orang selalu berkata bahwa dia akan mencoba untuk melupakan. Jika kita tidak sakit kehilangan akal kita mungkin melupakan adalah hal yang mustahil. Apalgi jika hubungan kalian dulunya memiliki banyak kenangan manis. Siapa yang bisa melupakan seseorang yang mereka cintai apalagi disertai banyak kenangan indah bersama. Yang bisa dilakukan hanyalah mengikhlaskannya. Buka matamu bahwa semuanya memang sudah berakhir. Dia sudah bahagia bersama kekasihnya yang baru. Kalian juga tidak ingin menjadi pengganggu hubungan orang lain bukan?Â
Sejatinya semakin orang berusaha melupakan semakin bayangan kenangan lama semakin tampak jelas di pikiran kita. Jadi masih mau melupakan atau memilih merelakan?
2. Jangan 'Stalking' sosmed mantan
Kesalahan yang banyak dilakukan orang adalah hobi stalking sosmed sang mantan. Memang dasarnya manusia adalah makhluk yang selalu ingin tau. Tapi hendaknya rasa ingin tau tersebut diletakkan pada tempat yang tepat. Melihat sosmed mantan hanya akan menimbulkan galau yang berkelanjutan. Semua yang dilakukan oleh mantan hanya akan menjadikan kita salah tingkah. Jika mantan bahagia kita hanya akan menjadi sedih, kenapa ia bisa bahagia saat kamu masih meratapi semua, apa memang sebenarnya dia tidak mencintamu? Kan kan.. Jd sedih karena prasangka-prasangka tidak beralasan. Dan akan paling fatal jika kita melihat postingan mantan dengan kekasihnya yang baru. Saya yakin bahwa kesedihan tersebut akan menjadi-jadi.Â
3. Padatkan jadwalmu dengan hal-hal positif
Cari kesibukan yang positif untuk mengisi jadwalmu sehingga tidak ada waktu senggang untuk memikirkan asmaramu yang sepihak itu. Ikuti saja komunitas-komunitas untuk menyalurkan minatmu.Â
4. Berkumpul bersama teman baikmu
Percaya atau tidak, teman akan membawa banyak obat untuk kegalauan kita. Berkumpul dan bersenang-senang dengan teman akan membuatmu sadar bahwa selama ini kamu terlalu membuang waktumu menggalaukan mantanmu dan kamu menyia-nyiakan kebahagian berkumpul dengan teman-temanmu. Bagaimanapun teman yang baik akan selalu siap membantu kita lepas dari kesedihan. Dan dari memiliki teman kita akan sadar bahwasannya masih banyak orang yang peduli dengan kita dan hendaknya kita juga bisa menjadi teman yang baik untuk mereka.
5. Lakukan hobimu
Melakukan hal yang kita sukai tentu saja membawa imbas yang positif untuk kita. Jika hobi kita sebelumnya hanya meratapi hubunganmu yang sudah berakhir kini sudah saatmya kamu berhenti. Jika kamu orang yang suka berpetualang dengan alam kamu bisa memulai liburanmu mendaki ataupun sekedar berjalan-jalan ditepian pantai.Â
6. Â Jangan menunjukkan kesedihanmu di sosmed
Kita tidak perlu memposting fakta bahwa kamu masih mencintainya atau kamu masih merasa sedih kehilangannya. Tidak usah dengan sengaja memposting sesuatu agar mantan kita melihatnya. Lantas adakah sesuatu yang terjadi setelah mantan melihat postinganmu? Apakah mantanmu mendadak menchatmu dan mengatakan ia menyesal mengakhiri hubunganmu lantas mengajakmu balikan? Itu hanya akan menunjukkan sisi lain kita yang bisa dianggap orang menyedihkan. Kamu dengan mantanmu sudah hidup dengan tujuan yang berbeda. Tak usah kamu menghancurkan dirimu sendiri. Mereka yang harusnya bersedih karena mengakhiri hubungan dengan orang yang benar-benar mencintainya.Â
Beberapa poin diatas akan makin sempurna jika kamu tidak lupa menghadirkan Tuhan dihatimu. Berterimakasihlah, karena Tuhan menjauhkanmu dengan orang yang tidak memiliki keseriusan denganmu.
Tak usah meratapi kesedihanmu karena mencintainya sendiri. Kalian berhak bahagia. Tidak harus buru-buru menjalin hubungan dengan yang lain jika belum siap, cukup nikmati hidupmu bersama teman-temanmu.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H