Berdasarkan dari U-Report Indonesia juga didapati bahwa dari 638 responden, 28% diantaranya memilih untuk mendengarkan lagu favorit untuk menghadapi stress yang dialami, 22% lainnya memilih untuk beristirahat, 15% memilih untuk melakukan kegiatan fisik dan 13% responden memilih untuk melaksanakan aktivitas yang membutuhkan kreativitas.
Hal hal diatas merupakan sebagian kecil dari aktivitas yang dapat kita laksanakan untuk menghibur diri sendiri selagi menjaga kesehatan mental kita selama pandemi Covid-19.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!