Manfaat Berkebun Bagi Para Lansia

Ini sebuah kisah dari pengalaman Ibu saya, ibu senang menikmati kicau burung yang hinggap di pepohonan depan rumah kami. Mencabuti rumput di halaman dan menanam beberapa jenis tanaman baru.

Dokpri

Ibu juga suka membersihkan tanaman dari daun-daun kuning yang menempel karena sudah layu. Menyapu daun kering yang berjatuhan, selain itu kadang Ibu juga memindahkan beberapa pot kecil sesuai keinginan untuk mengganti suasana.

Ibu cukup menikmati kegiatan berkebun di rumah. Pandemi yang membatasi ruang gerak Ibu, ternyata tetap bisa dijalani dengan giat melakukan aktivitas berkebun. 

Bagaimana menurut Anda?Adakah kegiatan bermanfaat lainnya yang Anda sarankan untuk aktivitas bagi lansia? Anda bisa menambahkannya dalam komentar pada artikel ini.

Menjaga kesehatan kita pribadi memang penting dan harus. Memperhatikan kesehatan lansia atau orang-orang lanjut usia di sekitar kita juga tidak kalah penting.

Mereka sedang pada usia-usia yang membutuhkan perhatian dari kita.Jika tidak bisa sepenuhnya mendampingi para lansia setiap waktu, setidaknya kita bisa memberikan masukan atau ide-ide kegiatan menarik bagi mereka untuk dilakukan. 

Ibu di halaman depwn rumah bersama koleksi bunga Wijaya Kusuma. Dokpri keluarga penulis

Mari kita peduli pada lansia di sekitar kita, terutama orang-orang terdekat kita. Mereka sangat senang dengan perhatian kita, mereka akan merasa dikasihi dan dihargai keberadaannya.

Salam peduli keluarga. Salam peduli lansia.

Written by Ari Budiyanti
2 Januari 2021
Artikel ke-1246

Note: Hal menarik dan penting, tambahan dari Kompasianer Pak Sirpa dalam komentar atas artikel ini bahwa lansia dalam melakukan kegiatan berkebun perlu menggunakan sarung tangan. Ini untuk melindungi yang bersangkutan dari bahaya tetanus karena lansia rentan terhadap tetanus. Hal penting lainnya, sebaiknya lansia sudah disuntik anti tetanus. 

Special thanks to Pak Sirpa...