Ada 10 (Sepuluh) Wasiat dalam Berpikir Positif

9.  Diam dan renungan harian

Sobat pembaca, tanpa disadari bahwa kegaduhan membuat seseorang tegang dan membuat saraf itu aktif meski pun tidak diperlukan. Menurut tulisan Jack Canfield dan Mark Victor Hansen setiap hari manusia menerima lebih dari 600.000 pikiran.

Sobat pembaca, kegaduhan yang terserap oleh pikiran baik kegaduhan internal maupun eksternal adalah 80 persen pikiran negatif.

Dampaknya, hidup menjadi tidak tenang. Maka apa yang harus dilakukan ? Pernahkah untuk melakukan memerhatikan matahari tenggelam ? Pernahkan melihat bintang pada malam hari dan memperhatikan cahaya nya yang bersinar ? Begitu tenang dan sangat indah !   Lakukan lah dalam beberapa menit, sebagai suatu renungan harian, semoga akan mendapatkan manfaatnya.

10. Perhatian individual dan kegiatan harian

Sobat pembaca, kapan terakhir 'Healing"?  dan jangan katakan " kegiatan hiburan hanya untuk anak-anak" ataukah " kegiatan hiburan hanya buang-buang waktu!".

Padahal menurut penelitian "kegiatan hiburan membuat seseorang merasa Bahagia dan dapat mengendalikan hidupnya", hiburan akan membantu meraih keberhasilan.

Sobat pembaca, seseorang yang terlalu sibuk hingga tidak punya waktu untuk melakukan hiburan sangat rentan menderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi, gula darah dan sebagainya.

Dan akhirnya sobat pembaca berhadapan seperti dua sisi mata uang antara pekerjaan dan istirahat. Dengan melakukan pekerjaan atau bekerja sobat pembaca akan mencapai sesuatu berkembang dan maju, sedangkan dalam istirahat sobat pembaca dapat menyalurkan kegemaran.  Menulis, membaca dan olahraga serta banyak lagi lainnya.

Dengan bekerja aktivitas pikiran dan fisik tegang sedangkan adanya hiburan aktivitas pikiran dan fisik lebih tenang.

Sobat pembaca itulah 10 (sepuluh) wasiat untuk menjadikan lebih berpikir positif, semoga saja sobat pembaca melakukan dengan sungguh-sungguh.  Memilih dan lakukan yang terbaik dan yakinlah sobat pembaca akan merasa lebih bahagia dengan keputusan yang terbaik.