Mohon tunggu...
Ardi Bagus Prasetyo
Ardi Bagus Prasetyo Mohon Tunggu... Guru - Praktisi Pendidikan

Seorang Pengajar dan Penulis lepas yang lulus dari kampung Long Iram Kabupaten Kutai Barat. Gamers, Pendidikan, Sepakbola, Sastra, dan Politik

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kecanduan Mie Instan? Ini Beberapa Bahayanya!

20 November 2023   15:00 Diperbarui: 20 November 2023   15:06 116
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Berpotensi Menyebabkan Kegemukan:
Mie instan cenderung tinggi kalori, dan konsumsi berlebihan dapat berkontribusi pada kelebihan berat badan dan obesitas. Ini dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit terkait obesitas.

Penting untuk diingat bahwa konsumsi mie instan dengan bijak dan seimbang masih dapat dimasukkan ke dalam pola makan yang sehat. Namun, memilih opsi makanan yang lebih alami, segar, dan kaya nutrisi akan lebih baik bagi kesehatan jangka panjang. Jika memungkinkan, variasikan diet Anda dengan makanan yang lebih sehat dan bergizi.

#SalamLiterasi

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun