Cegah Bullying bersama Sekolah Kak Seto

Bullying, Social Skill yang Keliru. Bagaimana Cara Sekolah Ramah Anak Menghadapi dan Mencegahnya?

Bullying adalah perilaku disengaja yang bertujuan untuk mengintimidasi, menjatuhkan, serta membuat korban merasa malu dan tetap melanjutkan perilaku tersebut walaupun korban sudah meminta untuk berhenti - Monica S, M.Psi., Psikolog Klinis RS. Premier Bintaro dan Kakak Konselor Sekolah Kak Seto. Lalu, sebenarnya apa yang dirasakan oleh pelaku dan korban jika bullying terjadi? Apa dampak dari bullying? serta bagaimana cara untuk mencegahnya? Mari simak penjelasannya dibawah ini!

Apa yang Dirasakan Jika Bullying Terjadi?

Sisi Pelaku

• Merasa kurang berkecukupan dibanding korban

• Pelaku merasa tidak percaya diri

• Adanya rasa iri pada korban akibat keluarga, finansial, dan sebagainya

• Kontrol diri yang rendah

• Lingkungan pertemanan yang mendukung perilaku bullying

• Media massa yang sering menampilkan adegan kekerasan

• Pelaku ingin dianggap atau ingin menjadi center of attention

Sisi Korban

• Menurunnya motivasi belajar (Nilai turun, tidak mau sekolah, dll)

• Menutup diri dari lingkungan sosial atau sulit berinteraksi

• Munculnya psikosomatis (Tidak ada penyakit pada tubuh, namun merasa sakit)

• Merasa tidak percaya diri

• Merasa tidak berharga

Dampak Bullying Bagi...

Pelaku 

• Perasaan senang dan puas

• Merasa bersalah dan penyesalan

• Dapat melakukan penyimpangan yang lebih negatif

• Dikucilkan lingkungan sekitar

Korban

• Adanya gangguan mental (rasa takut, sakit hati, kecemasan, depresi, dsb)

• Merasa kesepian dan kurang dukungan dari orang sekitar

• Kehilangan kepercayaan diri

• Terdorong untuk melakukan balas dendam ke pelaku dan diri sendiri

• Merasa hilang tidak berharga

• Sakit fisik (bullying fisik)

Yuk Ketahui Cara Mencegah Bullying!

Diri Sendiri

• Mengenal cara mengekspresikan emosi dengan sehat contohnya: Jika sedang marah, tidak melampiaskan pada orang lain

• Meningkatkan rasa percaya diri dengan mengembangkan hobi 

• Pastikan berada di lingkungan yang aman

• Mengetahui cara berbicara atau penyampaian ke orang sekitar

• Melakukan kegiatan yang positif

Lingkungan Sekitar

• Orang tua melakukan pendekatan pada anak dengan Empathy, Listening, dan Love

• Memberikan edukasi tentang pertemanan sehat dengan memberi contoh

• Membangun komunikasi keluarga yang positif

• Lingkungan yang membangun atau membawa pengaruh positif

 Pemulihan Jika Mengalami Bullying..

• Sadari dan hargai bahwa waktu pemulihan belum bisa dipastikan karena bergantung pada setiap individu

• Dampingi korban dengan tulus dan empati

• Buat lingkungan sekolah, rumah, dan sekitar dengan aman

• Mengikuti kegiatan yang memberikan pengaruh positif

Sekolah Kak Seto turut mengambil langkah untuk mencegah bullying dengan menjalankan beberapa program untuk peserta didik Sekolah Kak Seto. Yuk, Kenali Program Konselor Sekolah Kak Seto untuk Mencegah Bullying!

Konselor Sekolah Kak Seto melakukan perlindungan anti bully pada setiap anak sehingga tidak terjadinya bullying melalui program:

• Sharing Class

• Pendekatan siswa/kelompok

• Pendekatan individu

• Konseling individu/kelompok

• Monitoring kelas

• Monitoring kegiatan sekolah

• Edukasi/Informasi tentang bullying

Jika pun terjadi bullying, konselor akan melakukan pendekatan konseling serta berdiskusi dengan psikolog untuk adanya pendampingan yang lebih mendalam.

Pesan Kakak Konselor Sekolah Kak Seto!

• Perlunya edukasi mengenai bullying sejak dini

• Pihak sekolah mengajak peserta didik untuk kampanye mengenai bullying

• Sekolah bekerjasama dengan psikolog atau tenaga profesional untuk mengadakan seminar mengenai bullying

• Jika peserta didik menjadi korban bullying segera laporkan pada pihak sekolah (guru/konselor/psikolog)

Bersama #SekolahKakSeto, mari kita bangun lingkungan sekolah yang aman dan ramah anak. Bersatu kita bisa mengubah dunia untuk generasi masa depan yang lebih baik.